好吃到流泪的榴莲面包
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这个季节是榴莲最好吃的时候，除了直接食用外！还可以做榴莲月饼和面包等……总之关于榴莲的都好吃哈！
用料
| 高筋面粉 | 300克 |
| 菠菜液 | 150克左右（菠菜叶70加80克水，料理机打成浓稠液体） |
| 奶粉 | 15克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 糖 | 30克 |
| 酵母 | 5克 |
| 盐 | 5克 |
| 黄油 | 35克 |
| 炒好的榴莲肉 | 适量 |
好吃到流泪的榴莲面包的做法
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适量黄油加榴莲肉炒成抱团状态，不需要加糖啊！！！
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除黄油盐外其他全部放厨师机（依次放液体糖奶粉面粉，最上面放酵母）揉成光滑面团放入盐和黄油，继续揉二十分钟至手套膜，发酵至两倍大……分成每个68克面团，盖保鲜膜静置十分钟
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光线问题哈！面团被拍成这个颜色，面团擀开，轻轻拍去气泡，取30克左右榴莲肉平铺，面团上下封口。
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看
就是这个样子，收口朝下……依次摆好烤盘中，一定要留有间隙（盖保鲜膜）二次发酵两倍大
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拿锋利一点的刀片中间画出s线，不要太用力哈，避免露出榴莲馅儿，然后拿剪刀
一个个剪出尖尖的形状。
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烤箱上下165°提前预热五分钟，烤至18分钟，因为每个烤箱脾气不同，所以一定根据自家烤箱情况来决定，上色满意后加盖锡纸……刚烤出来的榴莲面包吃起来会扎嘴
注意哦！超级好吃！大家有时间的请试一试吧！
榴莲
榴莲是一种被誉为“水果之王”的热带水果，其味道浓郁独特，让人爱不释手。榴莲含有丰富的维生素和矿物质，如维生素C、维生素B和钾，对人体有很好的营养保健价值。榴莲富含膳食纤维，可促进肠道蠕动，有助于消化，预防便秘。
除了营养价值外，榴莲还有很多健康益处。它被认为具有提高免疫力、促进心血管健康、抗衰老和抗癌等功效。榴莲还被认为是一种天然的抗抑郁食物，有助于缓解焦虑和压力。
在食用方面，榴莲可以直接生吃或者用来制作各种甜点和糕点。常见的做法包括制作榴莲冰淇淋、榴莲糕点和榴莲奶昔等。榴莲还可以搭配糯米一起做成榴莲糯米饭，口感浓郁香甜。在烹饪时，应注意不要和含酒精的食物同时食用，以免引起不适。
总的来说，榴莲是一种口感独特、营养丰富的水果，适量食用有利于健康。但由于其热量较高，建议控制食用量，尤其是对于体重管理和糖尿病患者。
