首页   > 叶类蔬菜   > 香椿   > 香椿馅儿饺子

香椿馅儿饺子

0 人收藏过
婆婆家小院儿里有一棵香椿树,每年4月香椿长出新芽时都要摘些回来做各种美食。香椿馅儿饺子就是家里人都喜欢的一种吃法。

用料  

面粉 340克
冷水 155克
焯水后的香椿 180克
猪肉馅 400克
调料 详见做法中

香椿馅儿饺子的做法  

  1. 先和面。把冷水倒入面粉里搅拌成碎片状,再揉成光滑的面团。然后盖上保鲜膜静止一会儿。

    香椿馅儿饺子
  2. 面团静置的时候,准备饺子馅儿。
    香椿芽洗净后入沸水锅中焯烫,至变色后捞出,攥干水分(不用特别用力地攥啊)。然后切成碎末备用。

    香椿馅儿饺子
  3. 调猪肉馅。
    400克肉馅加入盐8克、生抽4克、老抽4克、白糖10克、姜粉少许、水100克搅打上劲。
    然后给香椿碎里加入盐、鸡精、玉米油搅匀。
    再把肉馅儿和香椿混合搅拌均匀。

    香椿馅儿饺子
  4. 和好的面团先搓成长条,下小剂子,擀饺子皮。

    香椿馅儿饺子
  5. 按自己的习惯手法包饺子。

    香椿馅儿饺子
  6. 煮熟。

    香椿馅儿饺子
  7. 开吃?

    香椿馅儿饺子

香椿

香椿是一种春季常见的绿色蔬菜,富含丰富的维生素C、维生素A、叶酸、钙、铁等营养物质。这些营养物质对于增强免疫力,促进新陈代谢,保护视力等方面具有重要的作用。因此,香椿被许多人视为春季补充营养的理想选择。 香椿具有辛香味,口感清脆爽口,适合凉拌、炒菜、做汤等多种做法。常见的香椿做法包括香椿拌豆腐、香椿炒鸡蛋、蒜蓉炒香椿等,搭配豆腐、鸡蛋、猪肉等食材效果也非常不错。在烹饪时,香椿要尽量避免过度加热,以免影响其中的营养价值。 虽然香椿营养丰富,但也有一些饮食禁忌。由于香椿性凉味辛,容易伤肾,因此肾阳虚的人不宜食用过多;另外,患有脾胃虚弱、感冒咳嗽等症状的人也应适量食用。总的来说,适量食用香椿对健康有益,但要根据个人体质和状况来选择食用量。

流行搜索

流行菜单

做饭吃的饭友们

243  个菜谱 
2 个粉丝
228  个菜谱 
2 个粉丝
269  个菜谱 
1 个粉丝
231  个菜谱 
2 个粉丝
222  个菜谱 
1 个粉丝
258  个菜谱 
0 个粉丝
查看更多