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教大家做正宗麻辣鸭脖的几个小秘方

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鸭脖子含高蛋白,低脂肪,做成麻辣味的鸭脖子有啃头,辣口不辣心,吃了不上火,并且香鲜美味,回味十足,是老少皆宜的休闲食品。

用料  

鸭脖 500g
干辣椒 适量
草果 适量
酱油 适量
香叶 适量
花椒 适量
适量
适量
适量
适量
适量
辣椒酱 适量
料酒 适量
适量

教大家做正宗麻辣鸭脖的几个小秘方的做法  

  1. 准备好鸭脖

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  2. 准备好所用辅料

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  3. 将鸭脖子脖洗净,切段

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  4. 鸭脖用清水泡至20分钟。泡出血水

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  5. 锅中注入水,加入料酒,下入鸭脖烧开后将鸭脖用温水冲洗干净

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  6. 另起锅,注入油,下入辣椒 花椒炒出香味

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  7. 再倒入八角 香叶 草果 葱姜蒜煸炒均匀

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  8. 倒入开水

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  9. 烹入料酒,加入酱油 糖烧开

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  10. 下入焯水的鸭脖

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  11. 大火烧开,转小火焖至1小时

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  12. 捞出晾凉即可

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鸭脖

鸭脖,是指用鸭脖子制作而成的一种美味食材。鸭脖富含蛋白质、脂肪、维生素以及钙、磷等微量元素,对促进新陈代谢、增强免疫力等有益健康益处。 鸭脖的口感香酥可口,肉质鲜嫩多汁,吃起来有嚼劲,带有浓厚的鸭肉香味,是许多人喜爱的小吃。 常见的食用方式包括烧烤、炖煮和炒等。烧烤时可以搭配辣椒、孜然等调料,增加风味。炖煮时可以搭配鸡蛋、土豆等食材,增加口感丰富度。炒的时候可以加入蔬菜一起炒,营养更均衡。 在烹饪过程中,需要注意控制火候,避免烧焦或者过生。此外,食用鸭脖时应去除外表过多的油脂,以减少热量摄入。 尽管鸭脖美味诱人,但也有一些饮食禁忌。尤其是患有高血压、高血脂等疾病的人群,应适量食用,以免加重疾病。同时,对于肠胃不好的人群,宜少食或者不宜食用,避免引起消化不良等问题。

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