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秘制辣炒鸭胗超详细步骤图

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嘿~小仙女们!今天小贝贝给大家分享一道超详细的秘制辣炒鸭胗!想象一下,鸭胗白白嫩嫩,姜蒜香气四溢,辣椒在锅里跳跃舞动,嘿,还有那让你垂涎欲滴的糟辣椒!跟着小贝贝的步骤,做出美味鸭胗,轻轻炒,香气扑鼻,口感鲜嫩,辣劲十足!快跟着小贝贝的教 一直很喜欢吃鸡胗,回老家后发现有鸭胗,买来吃了一次,发现比鸡胗更脆一些,所以就经常买来吃了~~这道菜是用自己家做的糟辣椒炒制的,跟超市里的剁椒不一样,一是完全不含添加剂,更加卫生,二是自制的糟辣椒没有那么咸,更酸一些,炒出来的菜也有点酸,特别的下饭呢。

用料  

鸭胗 500g
糟辣椒 1大勺
菜油 2大勺
葱蒜姜 适量
酱油 少许
料酒 少许
少许

秘制辣炒鸭胗超详细步骤图的做法  

  1. 买来的鸭胗清洗干净,将黄膜和薄膜撕掉不要。这是老妈在操作,我在记录。。。

    秘制辣炒鸭胗超详细步骤图
  2. 处理好的鸭胗,白白嫩嫩的很干净

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  3. 将鸭胗切薄片,姜切片,蒜切碎,葱切成段

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  4. 锅内放一大勺菜油烧热,放入蒜和姜爆香。家里都是吃的菜油,没有的话可以用色拉油花生油大豆油等等等等来替代

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  5. 放入鸭胗翻炒

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  6. 炒至鸭胗发白后舀出来待用

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  7. 原材料之糟辣椒,露个脸啊~鲜红鲜红的很好看呢

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  8. 锅内再放1大勺菜油,油微热的时候放一大勺糟辣椒进去,根据自己吃辣的程度可多可少

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  9. 改中火,用铲子或勺子不停的翻炒糟辣椒,制成下面图片中的样子就差不多了,这时放入少许酱油,少许盐,因为自己家做的糟辣椒不太咸,所以放了一点点盐,如果是买的超市的剁椒来做,那么全程不需要放盐,剁椒也要少放些

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  10. 将鸭胗放进锅内翻炒,炒匀后放入少许的料酒,盖锅盖闷一下。怕粘锅的话可以放一勺水

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  11. 过一会揭开锅盖,确认鸭胗熟了后放入葱,翻炒几下起锅即可

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  12. 成品

    秘制辣炒鸭胗超详细步骤图

鸭胗

鸭胗是一种富含蛋白质、铁、锌、维生素等营养成分的食材。其富含铁元素可以帮助血液循环,增强免疫力,促进新陈代谢。而其中的锌元素对身体生长发育,皮肤保健有很好的作用。 在口感方面,鸭胗肉质细嫩,口感鲜美,呈现出独特的嚼劲,带有淡淡的鸭香味道,非常适合用来炒、煮、烤等多种方式。 常见的做法有清炒、湘味卤、香煎等,搭配食材可以选择蔬菜、豆腐、蒜末等,以增加口感层次和营养价值。在烹饪过程中,建议先用开水焯水去除腥味,再根据个人口味进行烹饪。 对于饮食禁忌,由于鸭胗性味辛温,热气较大,不宜大量食用,容易引起上火,对于脾胃虚弱、热气较旺的人群,也要适量食用。另外,由于其脂肪含量较高,建议慎重食用,避免摄入过多的不良脂肪。

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