虫草老鸭汤
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虫草酸、虫草素、氨基酸、甾醇、甘露醇、生物碱、维生素 B1 、 B2 、多糖及矿物质等。
冬虫夏草具有抗癌、滋补、免疫调节、抗菌、镇静催眠等功效。传统医学《本草从新》记载:“味甘性温,秘精益气,专补命门。”现代医学研究证实,其成分含脂肪、精蛋白、精纤维、虫草酸、冬虫草素和维生素B12等。
冬虫夏草营养和药用价值很高,全年均可服用,冬季服用效果更佳。
用料
虫草
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5克
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老鸭
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半只
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姜
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1块
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大葱
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一根
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料酒
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适量
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虫草老鸭汤的做法
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虫草用清水洗净泥沙,备用
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老鸭洗净,切块,倒入适量黄酒拌匀、去味
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放入滚水中,焯水,捞出用凉水冲净
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炖锅内放入姜、大葱,烧开,下老鸭和虫草
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再次把水烧开,改小火慢熬,熬至熟透,鸭肉耙软即可