羊肉番茄煲（剧组版）
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嘿！这里是萌熊熊🐻，今天要和大家分享一道超级美味的羊肉番茄煲（剧组版）！新鲜的羊肉片先下锅抄熟，再加盐拌匀，为了保鲜噢！接着，西红柿削成小块备用，老干妈的辣油让锅中冒出诱人的香气，西红柿和羊肉在锅中悄悄煨炖，最后调味出锅！快来围观，口水已经止不住啦！🍅🥩 #美 进过剧组的都知道，带个小锅是必不可少的。不是煮宽面细面方便面，就是蒸个粽子热个饭。除此之外还有更高阶的使用方法么？事实证明剧组饭是多么不靠谱的东西，让我琢磨出了这个… 用料
| 羊肉片 | 一盒 |
| 西红柿 | 两个 |
| 老干妈 | 一瓶 |
| 盐 | 适量 |
| 小电锅 | 一个 |
羊肉番茄煲（剧组版）的做法
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刚买来的羊肉片，下水抄熟。抄好的羊肉过凉水、沥干，加盐拌匀（这一步主要是怕生羊肉放了会坏。没有冰箱伤不起啊……）
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西红柿削成小块，备用。（愿瑞士军刀长与我同在…）
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取一小勺老干妈里的辣油（没有其他油…）下锅，倒入西红柿小火煸炒。如果如果锅快干了就加一点水，这种电锅干锅很容易就断电。
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西红柿煸出红油后加入羊肉小火煨。
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加盐调味，出锅。（或者直接拿锅吃…没有碗…）
羊肉片
羊肉片是一种富含优质蛋白质、维生素和矿物质的美味食材。它含有丰富的铁和锌，有助于增强免疫力，促进新陈代谢。同时，羊肉片还含有丰富的脂肪酸，有助于维持皮肤和头发的健康。
羊肉片的口感鲜嫩多汁，有着独特的羊肉香味。烹饪时可以选择煎、炒、炖等方式。常见的做法有羊肉片炒青椒、羊肉片炖萝卜等。搭配食材可以选择洋葱、蒜苗、辣椒等，增加口感的层次和味道的变化。
在烹饪羊肉片时，需要注意的是不要过度煮熟，以保持肉质的嫩滑。另外，需要注意烹饪温度，以避免肉质变得干柴无味。
虽然羊肉片营养丰富，但也有一些饮食禁忌需要注意。比如患有高血压、高血脂等慢性病的人群不宜过量食用，以免加重病情。此外，孕妇、婴幼儿和老年人也需要适量食用，避免引起消化不良或其他不适。总的来说，适量食用羊肉片对于维持健康、增加营养是有益的。
