烤箱烤羊排（最简单版）
0
人收藏过
儿子最爱吃羊肉，煎炸煮炖。没事我就要变换做法。这次想吃烤的，翻看菜谱，动辄就要提前腌制一晚一天的，研究研究，借鉴烧烤方法，一次成功。
用料
| 羊排 | 500克 |
| 洋葱 | 半个 |
| 蛋清 | 1个 |
| 孜然粉 | 适量 |
| 花椒粉 | 适量 |
| 料酒 | 适量 |
| 蚝油 | 适量 |
| 土豆 | 一个 |
烤箱烤羊排（最简单版）的做法
-
先把羊排洗净，放孜然粉，花椒粉，蚝油，蛋清，洋葱1/4，料酒（红酒最好）两勺，味达美适量。用手使劲抓抓后盖保鲜膜腌制一小时以上。
-
烤盘用锡纸包好。最下层垫腌肉的洋葱，空处放土豆片（尽量切的薄一点），上面铺羊排（肉厚的那面朝上）。烤箱220度，预热5分钟进炉。
-
先220度上下火20分钟，拿出来上面刷一点点油（色拉油即可），撒孜然面，撒盐，爱吃辣的这会就要再撒辣椒面。不用翻动直接再进烤箱220度20分钟。
-
看着图片都能听见滋滋声了。
