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开一锅传家老卤(开卤、养护及传家大法)

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大概很少有不爱卤味的人吧。一味好卤应该是各种食材与时光共同沉淀的味道,层层叠叠交融,鲜香不疾不徐,不死咸,不腻口。但市面上的老卤,能真正用心为你大锅大瓮、专业调香的少之又少,更多是打着旗号却靠盐、味精、来处不明的肉类和blablabla来刺激味蕾。
      怀着对卤味的哀愁,去年冬天试着开了一锅卤汁,参考了网上的做法,也咨询了家中长辈的经验,依照手头有的香料和喜好做了调整。抱着第一次卤的忐忑心情,一口下去竟福至心灵,这不就是最自然的味道么!于是悉心照料,陆陆续续卤过牛腱、牛舌、猪蹄、猪肘、乳鸽、鸡翅、鸡爪、溏心蛋无数,卤过七八次已经让人昏昏在厨房了。快一年下来,卤汤胶着,吮指留香,渐渐从年轻的卤成长为一锅真正的醇厚老卤。
      自家的卤味品尝过的亲友都很喜欢,卤水本人四月时也拆半送给你们大王我的室友,她霸气形容开瓶香得打了一激(niao4)灵(zhan4)真是让我印象深刻,想来老卤也是倍增了爱意,且对我们同居一室不起干戈起到了重要作用的。
      方家制卤有太多讲究,这里只说个人经验中家常老卤必经之路与必绕之坑。老卤易开难守,但只要精心照料,保存得法,它一定会沉淀给你越来越惊喜的味道,成为你纠结传男传女还是隔代传的家传秘卤。
     岁月漫长,步骤图待慢慢增补。倾心奉献调制与保存经验,也请认真阅读小贴士。

用料  

牛腱 1~2条(800g~1000g)
推荐必选
八角(又名大料) 1个
沙姜(又名三柰、山柰) 1片
桂皮 1段
草果 1个
香叶 2-3片
花椒 一小把
陈皮 一小片
一小块,切片
3-5根,挽成结
生抽 适量(参考分量1~2大勺,请与盐量综合调整)
料酒 适量
适量(建议卤汤比平时做菜稍咸一点)
冰糖 1~2块(黑糖亦可,分量同)
推荐可选
罗汉果 1小块皮,3-5粒籽(如无请用适量冰糖或黑糖代替)
丁香 2-3粒
小茴香 一小撮
干辣椒 依个人喜好(可不放,吃时另调辣味蘸汁)
肉豆蔻 半个~1个
白蔻 1个
甘草 1小片
工具
煲汤调料球或纱布袋 1只

开一锅传家老卤(开卤、养护及传家大法)的做法  

  1. 准备香料,除桂皮、香叶、姜、葱、罗汉果这种大块的,小粒(比如沙姜花椒茴香)及容易煮烂的(比如陈皮)都装入调料球。

    开一锅传家老卤(开卤、养护及传家大法)
  2. 第一次开卤,以牛腱为例。选取牛前腱及腱心(也称金钱腱)为宜,牛筋丰富,分布均匀,切面如盘龙纹状,卤好口感极佳.

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  3. 用准备卤肉的锅,烧开一锅清水(水量以估计后期放入牛肉可淹没或淹至八九成为宜)。放入所有调料(香料、适量料酒、生抽、盐、糖),大火煮开后转小火,加盖煮10-15分钟。关火,不开盖继续焖,待用,清卤汁即成。同时可准备步骤4中牛腱;

    开一锅传家老卤(开卤、养护及传家大法)
  4. 牛腱洗净,横切成2-3块(大块,以便卤好保全形状不散碎)。另盛一锅冷水,牛腱下锅,开火焯至不再冒出血沫。注意不断翻动,以确保焯干净。焯水时可适量加一撮花椒,料酒数滴(均为分量外)一同下锅,增香去腥;

    开一锅传家老卤(开卤、养护及传家大法)
  5. 牛腱焯水后捞出,冲洗干净,放入冷水浸泡片刻。(此步骤仅适用于牛腱,遇冷紧缩以提升口感,以免后期软烂。如使用其它肉类开卤可焯水后直接捞出,不必过冷水);

  6. 烧开3中的清卤汁,放入处理好的牛腱,大火烧开后保持中大火15分钟(此时不要走开,注意控制火力防止溢出),再转小火焖煮20-30分钟,如用筷子能穿透(会遇到一定阻力),关火;

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  7. 捞出牛腱,稍稍沥干放入碟子中。风干1-2小时(至肉表面颜色变深,稍干。期间可以人工翻动一两次方便底部吹干。如右图烤网+烤盘底部架空可省去翻动。)速成之法是放入烤箱,120度,10分钟左右,请各取所需。
    =====我是更懒的人的分割线=====
    如果无暇照料可跳过整个风干步骤,直接在步骤6的基础上,中大火转小火后焖煮40-50分钟,煮至筷子可轻松插入即可。

    开一锅传家老卤(开卤、养护及传家大法)
  8. 如果做了7中的风(烤)干步骤(风干后成色如右图),风(烤)干完成后重新烧开卤汁,放入牛肉,转小火慢煨30-40分钟;

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  9. 关火,捞出融融烂烂的葱,让牛腱在卤汤中浸泡过夜(8-10小时)。冬天可室温,其余时间请放冷藏浸泡。心急的话不浸泡也可以吃,但浸泡后味道会更苍劲更入肌入理。

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  10. 第二天,捞出,沥干,在卤香沉醉中切薄片,蘸汁,开吃。蘸汁可参考小贴士;

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  11. 第一次开卤完成。

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  12. 后续关键步骤一,老卤保存及传家大法:卤汤用毕,过滤,再煮开,稍稍冷却后用消毒好的玻璃瓶密封,放至室温后冷藏。预计超过一周内不会再用请直接放冷冻,下次使用前解冻即可。
    在冷冻室中雪藏一个月不使用时,请拿出解冻,重新煮沸、冷却、装瓶、冷冻。

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  13. 后续关键步骤二,重新使用老卤时加水加料方法:每次卤量不同,最后卤汁收存的分量也不同,不用介怀,下次使用时水量添足至基本淹没食材,适量增补盐和生抽、料酒,其余香料按最少量放(比如八角用2-5个角即可,桂皮敲碎半段即可,最多放到一个)。经年累月需要补香料的周期会越来越长。附一勺老卤成色供参考。

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  14. 如此反复,老卤即成。只需在漫漫岁月中好好喂它吃肉, 并选好继承人。

牛腱

牛腱是牛身上肌肉中的一部分,富含蛋白质和铁质,是一种非常有营养的食材。它不仅可以提供身体所需的营养物质,还有助于增强体力和提高免疫力。 在健康方面,牛腱含有丰富的胶原蛋白,有助于美容养颜和保持皮肤弹性。同时,它还可以提供大量的能量,适合需要高能量摄入的人群食用。 牛腱的口感鲜嫩多汁,质地较为细腻,煮熟后具有浓郁的牛肉香味。常见的做法有红烧牛腱、清炖牛腱等。搭配食材可以选择土豆、胡萝卜等蔬菜,增加口感的层次感。烹饪时可以先用热水焯水,去除腥味后再进行炖煮,以保持牛腱的鲜美口感。 但需要注意的是,牛腱属于牛肉的一部分,含有较多的脂肪,不适宜长期食用,容易导致血脂升高。因此,建议适量食用,并搭配其他蔬菜水果,保持饮食的均衡和多样性。

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