香煎牛里脊
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用松肉锤敲打过的牛肉，吃的时候不会嚼成渣，女儿喜欢吃，一口气可以吃好多片
用料
| 牛里脊 | 适量 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 日式烧烤酱 | 适量 |
香煎牛里脊的做法
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新鲜牛里脊切片，用松肉锤敲打成两倍大
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撒少许盐 黑胡椒 然后牛肉两边刷上日式烧烤酱，腌制半个小时
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平底锅倒橄榄油，煎9分熟
