蒜烧牛肉粒
0
人收藏过
封面故事--蒜烧牛肉粒
什么都不用多说，最淳朴最直白的一道菜。当你把做好的热气腾腾的大蒜牛肉粒端上餐桌，看着家人夹起一块牛肉送进嘴里，每个人的表情都告诉你，他们是多么地充实、幸福和满足，就是对你的手艺的最高褒奖。
为啥前缀叫封面故事呢？因为这道菜是《米饭爱小炒》的封面啊。其实，也是我深爱的一道菜，杀死米饭的一道佳肴。
萨巴厨房出品。
什么都不用多说，最淳朴最直白的一道菜。当你把做好的热气腾腾的大蒜牛肉粒端上餐桌，看着家人夹起一块牛肉送进嘴里，每个人的表情都告诉你，他们是多么地充实、幸福和满足，就是对你的手艺的最高褒奖。
为啥前缀叫封面故事呢？因为这道菜是《米饭爱小炒》的封面啊。其实，也是我深爱的一道菜，杀死米饭的一道佳肴。
萨巴厨房出品。
用料
| 牛里脊肉 | 300克 |
| 青尖椒 | 1根 |
| 大蒜 | 1头 |
| 小红辣椒 | 2根 |
| 蚝油 | 2汤匙 |
| 生抽 | 2茶匙 |
| 白酒 | 1汤匙 |
| 淀粉 | 1茶匙 |
| 油 | 4汤匙 |
蒜烧牛肉粒的做法
-
将牛里脊肉切成1.5厘米见方的丁，青尖椒去蒂去子，切段备用。小红辣椒洗净切段备用。
-
将牛里脊肉用1汤匙蚝油、白酒、1汤匙油搅拌均匀，放入淀粉抓匀，腌制30分钟至入味。
-
大蒜分成蒜瓣，放在案板上拍松，去皮备用。也可以先拍松大蒜，然后再去皮，这样更容易点。
-
锅中放入多点的油，烧至五成热，将大蒜整瓣放入，中火煎至表面发黄后，将蒜粒取出备用。
-
油锅放少许油烧热，放入牛里脊肉，大火煸炒至基本变色断生。此时的牛里脊应该刚刚变色，但是还保持着软滑。
-
放入青尖椒和小红辣椒炒匀，并且炒出辣椒的香气。注意抽油烟机开足马力，以免呛到眼睛。
-
放入大蒜炒匀。这道菜没了蒜香就不够精彩了，所以不要忽视蒜瓣哦！
-
加入蚝油、生抽翻炒均匀即可。
-
成品大图
-
本菜谱选自萨巴厨房出品的《米饭爱小炒》
