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番茄牛腩

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嘿~这里是薄荷糖!今天我要跟你聊一下怎么做一道美味的番茄牛腩!先把牛腩切块,别切太小哦,然后洋葱、姜切好,再加上桂皮、八角、香叶、冰糖,统统洗净备用!对啦,有点洁癖的我洗东西洗得干净哦!想知道后面的做法和更多细节吗?快来跟我一起探索番茄牛腩的独特魅力吧!让味蕾在这 做了一个红烧牛腩粉.
我说還可以同时做番茄牛腩..
是真的真的..

感觉番茄做的牛腩是颜值担当好么!

当然.
还是必须要番茄美活儿好.
才能做出来!(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)

用料  

牛腩 1000克
西红柿 二个
冰糖 1块
桂皮 1块
八角 2个
香叶 2片
生姜 1块
洋葱 半个
陈醋 一汤勺
啤酒 半罐
适量
适量
生抽 适量
白或黑胡椒粉 适量
鸡精 少许

番茄牛腩的做法  

  1. 牛腩切块...
    个人不喜欢切太小.

    番茄牛腩
  2. 洋葱.姜切好..
    桂皮.八角.香叶.冰糖..洗好!

    没错.我有病..
    我能洗的东西都会洗!

    番茄牛腩
  3. 锅里放冷水..

    把牛腩放下去.
    水开后再煮5分钟捞起洗净控干水备用.

    番茄牛腩
  4. 锅里放油.冰糖..

    番茄牛腩
  5. 小火加热至变色..起泡.
    大泡变小泡时就可以把牛腩放入.

    番茄牛腩
  6. 牛腩快速翻炒上色.

    番茄牛腩
  7. 上色后.
    放入洋葱.姜.八角.桂皮.香叶.白胡椒粉!

    番茄牛腩
  8. 翻炒出香味.

    番茄牛腩
  9. 放入一汤勺陈醋.
    迅速把锅盖盖上焖10秒后.
    开盖翻炒均匀.

    番茄牛腩
  10. 再倒半罐啤酒下去..

    如果木有啤酒的.
    放二汤勺料酒.
    一汤勺白酒也行..

    当然还是推荐啤酒..

    番茄牛腩
  11. 然后加开水...

    如果用高压锅压的.
    水量盖过牛腩一部分就行.

    如果直接炖的.
    水量要多很多.
    期间牛腩没烂.水干了的话.
    也是需要加开水的.

    番茄牛腩
  12. 小火焖至软烂..

    可以留一些牛腩和汤汁出来.
    煮米粉或面条吃!

    番茄牛腩
  13. 西红柿..
    热水烫20秒..
    取出冲凉水去皮..

    番茄牛腩
  14. 切块..

    番茄牛腩
  15. 锅里放一点油..

    放入番茄翻炒..

    番茄牛腩
  16. 炒出汁...

    番茄牛腩
  17. 放入牛腩中...

    番茄牛腩
  18. 翻炒均匀开始炖...

    番茄牛腩
  19. 收汁到自己喜欢的程度就好..

    放盐.鸡精调味..

    出锅后撒香菜.

    番茄牛腩

牛腩

牛腩,是一种富含蛋白质和铁元素的烹饪食材。牛腩肉质细嫩,口感丰富,肉质鲜美,深受人们喜爱。 牛腩富含优质蛋白质,有助于维持身体的健康和生长发育。同时,牛腩还含有丰富的铁元素,能够帮助血液循环,预防贫血。适量食用牛腩,有助于增强体质,提高抵抗力。 在烹饪方面,牛腩适合炖、煮、爆炒等多种方式。常见的做法有红烧牛腩、清炖牛腩、爆炒牛腩等。搭配食材可以选择土豆、胡萝卜、豆腐等,更为美味可口。在烹饪过程中,可以根据个人口味加入适量的调料,如姜、葱、八角等,增加香味。 虽然牛腩味道鲜美,但是也有一些饮食禁忌。一是脾胃虚寒的人不宜多食,易引起腹泻;二是肝肾功能不良者应少食,以免加重病情。 总的来说,牛腩作为一种美味的食材,不仅口感鲜美,而且营养丰富。适量食用牛腩,能够为身体提供丰富的营养,保持健康。

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