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路边摊炸鸡心

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嘴馋,随便做做

用料  

鸡心 250g
1/3 汤匙
料酒 1 汤匙
姜粉 1/3 汤匙
五香粉 1/3 汤匙
孜然粉 适量
辣椒粉 适量

路边摊炸鸡心的做法  

  1. 首先鸡心拿来剖开,露出左右心房 。 洗净。 鸡心里面容易有血块残留。
    是否完全分成两半,这个随意。我为了吃的时候有满足感,就没有完全切开。

  2. 把上述除了孜然和辣椒之外的所有调料和鸡心拌在一起。腌大概1小时。

    路边摊炸鸡心
  3. 一个小时之后,起油锅。我用的是电子炸锅。选择180摄氏度,等油热了之后,放入锅中炸。炸的时候记得用筷子搅拌。 等到鸡心边缘微微有些焦了 (大约是五分钟),就可以起锅了。 撒上孜然和辣椒粉。

    路边摊炸鸡心

鸡心

鸡心是鸡身体内的一个器官,富含丰富的蛋白质、铁、锌等营养元素。其中的蛋白质含量较高,有助于增强体力和提高免疫力,是不可或缺的营养来源。 鸡心具有独特的口感和味道,肉质鲜嫩,口感弹牙。烹饪时可以选择炒、烧、煲汤等多种做法,以保持其鲜美的口感和营养价值。 搭配食材可以选择蔬菜如胡萝卜、青椒等,或者香料如姜、蒜等,以增添口感和味道。烹饪时要注意火候掌握,不要过度煮熟,以保持鸡心的鲜嫩和原味。 饮食方面,鸡心性温味甘,适合大多数人食用。但由于其含有较高的胆固醇,血脂较高的人群应适量食用,避免过量摄入。此外,烹饪过程中要注意卫生,确保食品安全。

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