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白水鸡肝

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鸡肝营养非常丰富,尤其适合水煮,因为肉质鲜嫩,很容易入味儿,可又很容易煮过头吃起来噎死人,用二次开水烫煮的方法很好的解决了这个问题。

用料  

鸡肝 4、5个
2片
两勺适量
花椒 5、6粒

白水鸡肝的做法  

  1. 买回的新鲜鸡肝要先泡水,大概十几分钟,中间换两次水,注意淘洗时候别碰破了鲜嫩的鸡肝。

    白水鸡肝
  2. 泡好的鸡肝冷水下锅焯水,放几个姜片去腥,水开即可。

    白水鸡肝
  3. 取大碗,放花椒粒和盐。

    白水鸡肝
  4. 水开后几粒捞出鸡肝,趁热放在碗里的花椒之上,此时可能还带有血丝,不要担心。

    白水鸡肝
  5. 碗里再次加上淹没鸡肝的开水,就这么泡着,尝尝盐味儿,不够就再加一些食盐。

    白水鸡肝
  6. 就这样,这就可以了,在碗里泡上十分钟以上,就可以入味了,鸡肝的鲜嫩程度刚刚好,也不会再有血丝,不急着吃,就这么泡着,凉了拿出来也还是嫩的,连汤一起放冰箱,第二天吃还是一样鲜嫩。

    白水鸡肝

鸡肝

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