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小巷深处的美味—徐州小土鸡

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在徐州小巷的深处,有一道令人垂涎欲滴的美味——小土鸡,烹饪过程中,散发出阵阵诱人的香气,鸡块煸炒至发白发紧,香气四溢。加入土绍酒、老抽、盐和糖,让鸡肉更加鲜嫩可口。最后一起炒入的大蒜、小米辣丝和香菜丝,为这道美味锦上添花,色香味俱全,诱人食欲。走进小巷,品尝这 老公以前在徐州当兵的时候,我们经常会在街头小饭馆点这道“徐州小土鸡”,香香辣辣的味道我们俩都爱得不行。可是找遍了南京的徐州饭馆,却没有这道菜,有的只是“徐州地锅鸡”。于是我们凭借着吃货的直觉,在家里琢磨出这道菜的做法来。
      其实这道小土鸡与一般鸡的做法最大的不同就在于:不加一滴水,是干炒出来的,所以味道更香。

用料  

肉鸡 半只
小米椒 一把
干辣椒 适量
葱姜蒜、香菜 适量
八角 一个
料酒、老抽 适量
油、盐、糖 适量

小巷深处的美味—徐州小土鸡的做法  

  1. 鸡剁块,并用温水清洗干净,不用焯水(这样鸡的味道比较香),彻底沥干水分备用。

  2. 小米辣切丝,干辣椒剪碎,葱姜蒜、香菜切好备用。

  3. 锅烧热后下油,直接倒干辣椒、葱姜和八角以及一半的蒜、煸香(一定要煸出香味来),再倒入鸡块不停煸炒。

    小巷深处的美味—徐州小土鸡
  4. 等到鸡肉煸炒至发白发紧,倒入料酒继续煸炒,把鸡肉的腥气炒出来。我家做菜喜欢用这种土绍酒或白酒代替料酒,土法酿制比较醇香。

    小巷深处的美味—徐州小土鸡
  5. 加入老抽继续翻炒,再加入盐、糖继续翻炒,再盖上锅盖中火焖5分钟左右。

    小巷深处的美味—徐州小土鸡
  6. 开盖继续翻炒,再加入剩下的一半大蒜、小米辣丝、香菜丝一起继续翻炒。

    小巷深处的美味—徐州小土鸡
  7. 等到这些蔬菜熟了就可以出锅享用了

    小巷深处的美味—徐州小土鸡

土鸡

土鸡是一种非常有营养的食材,富含蛋白质、维生素和矿物质,特别是铁、锌等微量元素,有助于增强免疫力、促进生长发育。此外,土鸡的脂肪含量较低,适合健康饮食。 土鸡的口感鲜美,肉质细嫩,不仅适合煮汤、炖煮,还可以烤制、煎炸等多种方式。常见的做法包括红烧土鸡、清炖土鸡、盐焗土鸡等,搭配食材可以加入一些药材如枸杞、当归等,增加营养价值。 在烹饪过程中,可以先用姜葱爆香,然后放入土鸡煸炒,再加入适量的水或高汤,炖至肉烂即可。但是需要注意的是,土鸡肉质较老,烹饪时要掌握好火候,以免影响口感。 在饮食上,有些人忌饭后立即食用土鸡,因为土鸡肉偏寒凉,容易伤脾胃。最好搭配一些温热的食材一起食用,如姜、山药等,有助于平衡体内的阴阳。

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