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猪肺霸王花润肺汤

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越来越觉得现在没有冬天,忽冷忽热,一不小心吹到冷风喉咙开始发痒,然后就开始了漫长的支气管炎日子,吃了十几天中西药,现在还有点咳喘,自己煲汤调理一下,顺便满足我这个吃货的心,我还蛮喜欢吃猪肺的,就是比较难洗。

用料  

猪肺 半个(带喉管的)
霸王花 2棵
海底椰 若干
无花果 若干
蜜枣 2个

猪肺霸王花润肺汤的做法  

  1. 猪肺从其喉部灌入清水变白后,用手挤出肺内脏东西,反复多次,再冲干净后切成块状。(图片忘记放蜜枣了)

    猪肺霸王花润肺汤
  2. 用盐或生粉擦洗两遍后,放沸水中焯,放几片姜去腥,焯出泡沫后捞起用冷水冲洗一遍捞起待用

    猪肺霸王花润肺汤
  3. 霸王花,海底椰,无花果用水浸泡

    猪肺霸王花润肺汤
  4. 所有材料放入锅中大火开后转小火煲一个小时放入盐即可。

    猪肺霸王花润肺汤

猪肺

猪肺是一种营养丰富的食材,富含蛋白质、维生素和矿物质,尤其是铁、锌和铜。猪肺有益于补血和滋养肺部,是一种理想的补养食材。 在中医养生中,猪肺被认为是滋补肺气的佳品,有助于治疗肺病、支气管炎和咳嗽等疾病。此外,猪肺还有助于增强免疫力,减少感冒和支气管炎等呼吸道疾病的发生。 猪肺的口感细腻,有一种独特的弹牙感。烹饪时,可以用猪肺做成猪肺汤、猪肺炒菜或猪肺粥等美味佳肴。搭配食材可以选择姜、葱、蒜等调味料,增加风味。煮熟后,猪肺需去掉外层的薄膜,这样可以减少腥味。 然而,有些人有猪肺的饮食禁忌。孕妇和体质虚弱者应避免食用猪肺,以免引起腹痛或腹泻等不适症状。此外,猪肺也不宜与寒凉食材(如苦瓜、冬瓜等)同食,以免影响脾胃消化。总的来说,适量食用猪肺可以带来营养和滋补,但需根据个人体质情况来选择适合的食用方式。

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