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鲜掉眉毛的?梭子蟹正确打开方式(无水无油清蒸做法)

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前几天去了舟山一趟 海鲜不仅很贵并且还不好吃 于是回家自己动手劳作起来~
这个菜谱我尝试了好多遍 绝对健康好吃不踩雷 看一遍即会 大家一定要做起来 !
非常简单  10分钟即可享用美味

用料  

梭子蟹 4只(必备)
白菜 6片(必备)
生姜 1块(必备)
料酒 2勺(出锅用 可不要)
明虾 半斤
蛏子 半斤
花蛤 半斤

鲜掉眉毛的?梭子蟹正确打开方式(无水无油清蒸做法)的做法  

  1. 买来的梭子蟹放在池子里洗刷刷一下
    因为是活蟹清蒸 所以不需要去除内脏等
    (另外2只我用来做梭子蟹炒年糕了 之后会写出家庭版梭子蟹炒年糕的教程)

    鲜掉眉毛的?梭子蟹正确打开方式(无水无油清蒸做法)
  2. 蛏子花蛤吐沙清洗一下(明虾放在另外一个注氧袋忘记拍了 也要家里干净的水冲洗一下)

    鲜掉眉毛的?梭子蟹正确打开方式(无水无油清蒸做法)
  3. 第一层 白菜也铺底 放上生姜片

    鲜掉眉毛的?梭子蟹正确打开方式(无水无油清蒸做法)
  4. 第二层 把蟹平铺在白菜叶上

    鲜掉眉毛的?梭子蟹正确打开方式(无水无油清蒸做法)
  5. 第三层 铺上花蛤和蛏子

    鲜掉眉毛的?梭子蟹正确打开方式(无水无油清蒸做法)
  6. 第四层 放上活虾(明虾 沼虾都可以)

    鲜掉眉毛的?梭子蟹正确打开方式(无水无油清蒸做法)
  7. 盖上盖子 大火蒸8分钟
    蒸好时间到淋上一圈料酒 再闷3分钟 味道一下就更加升华了
    我用了炒锅和蒸锅试过 这边建议用砂锅 更能保留住海鲜的原汁原味

    鲜掉眉毛的?梭子蟹正确打开方式(无水无油清蒸做法)
  8. 重点来了哦❗️❗️❗️
    蒸8分钟 闷3分钟 ✅
    按照次方法做 你就会得到一锅非常鲜美的原味清蒸海鲜 你还可以感受到似有若无的白菜给到你的香甜 鲜到形容不出来
    时间把握非常重要哦
    我试了好几次 8分钟是最完美的 把海鲜外壳上残留的多余水分蒸出来 保留自己原汁原味的鲜甜 肉质细 嫩 鲜 美❗️此处没有语言可以形容它的好吃

    鲜掉眉毛的?梭子蟹正确打开方式(无水无油清蒸做法)
  9. 我这应该算是海鲜大杂烩了
    除了梭子蟹 你们放什么都可以
    只要是自己喜欢的海鲜统统丢进去
    时间一到 出锅享用就行
    可以沾点醋吃 让梭子蟹的鲜美更加升华

    鲜掉眉毛的?梭子蟹正确打开方式(无水无油清蒸做法)

梭子蟹

梭子蟹,又称大闸蟹,是一种常见的淡水软壳蟹,被誉为蟹中之王。梭子蟹含丰富的蛋白质、维生素和矿物质,特别是富含锌、锰、硒等微量元素,对人体有益。 食用梭子蟹有助于增强免疫力,有助于保护心脏健康,还能促进肠道蠕动,减少便秘。此外,梭子蟹肉质鲜嫩丰满,味道鲜美,具有独特的香味,深受人们喜爱。 在烹饪梭子蟹时,可以选择清蒸、红烧、炒等方式。梭子蟹还可以与姜、葱、蒜等搭配,味道更加鲜美。烹饪梭子蟹时要注意火候,不宜过火过油,以保持蟹肉的鲜嫩口感。 在饮食方面,梭子蟹属于海鲜食材,因此对于有海鲜过敏或者肾虚体质的人群,应慎重食用。此外,梭子蟹性寒,易伤脾胃,所以脾胃虚寒、寒性体质的人群不宜食用过多。

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