变废为宝 豆渣饼干?好吃到停不下来！
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用料
| 黄油 | 50g |
| 低粉 | 250g |
| 黑麦粉 | 100g |
| 燕麦 | 任意 |
| 豆渣 | 300g |
| 黑芝麻 | 一把 |
| 巧克力 | （可加） |
| 糖（代糖） | 50g（按自己喜好 |
| 小苏打 | 3g |
| 泡打粉 | 3g |
变废为宝 豆渣饼干?好吃到停不下来！的做法
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豆渣，稍微干一点，如果一次不多，就放冰箱积攒几次。
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豆渣里加入低粉、黑麦粉、燕麦、糖、小苏打、泡打粉，搅拌均匀，用手也可以，成团，稍不沾就行，盖上保鲜膜，静置一小时（刚好去吃饭了）。
3、揉圆，按扁，直径大概3-4cm，厚0.2cm样子，按薄一点容易烤脆。一盘加了巧克力豆，娃更喜欢。自己的原味低甜。
4、烤箱200度，15-20分钟，每个烤箱不一样，看着，变色，我喜欢边微焦。这样很脆香。
5、微热的时候就很好吃！我一着急，还烫到了??
6、晾凉，装密封盒。
饼
饼是一种非常常见的食材，它主要由面粉、水和盐等原料制成，营养价值非常丰富。饼含有丰富的碳水化合物和蛋白质，是人们日常生活中重要的能量来源。此外，饼中还含有多种维生素和矿物质，对人体健康非常有益。
饼的口感味道也非常好，外脆内软，咬起来有种香脆的感觉。饼可以煎、烤、炸等多种方式食用，常见的做法有煎饼、煎饼果子、煎饼卷等。搭配食材也非常丰富，可以搭配肉类、蔬菜、酱料等，口感更加丰富多样。
在烹饪饼的过程中，需要注意火候的控制，以及擀饼皮的技巧。煎饼时要翻面均匀，保持饼的脆嫩口感。此外，不宜食用过量的饼类食品，以免摄入过多的碳水化合物。对于有胃病或者消化不良的人群，也要适量食用饼类食品，避免加重症状。
总的来说，饼是一种营养丰富、口感好的食材，适量食用对人体健康有益。通过不同的烹饪方式和搭配食材，可以尽情享受饼带来的美味和满足感。
