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养生粥

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用料  

香米 150克
瘦肉 100~150克
鸡蛋 2个
生菜 数片
香菇 3~5朵
香菜 一小把
生姜 数片
数克
白胡椒粉 数克
鸡精 数克
清水 1600克
食用油 数克
料酒 3克
玉米淀粉 3克

养生粥的做法  

  1. 150克香米清洗后,放冰箱冷冻一夜。第二天取出,加盐1克,食用油5克搅拌。
    清水1600克烧开,放香米,电饭煲煮粥模式,一般30分钟左右。

    养生粥
  2. 瘦肉切薄片,加料酒,盐,玉米淀粉,食用油腌制。
    鸡蛋摊饼,卷曲后切蛋丝。
    香菇,生菜,生姜清洗后切细丝。
    香菜叶单独,径切短。

    养生粥
  3. 把粥熬制成图一状,开盖煮,稍搅拌,依据粥稠度可酌情增加水或继续熬煮,不要太稠。
    依次加入姜丝,肉片,香菇,盐,白胡椒粉,鸡精等,稍搅拌,等肉变白,香菇软滑,咸淡自己调整。
    最后放鸡蛋丝,生菜丝,香菜,出锅。

    养生粥

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