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1盒牛奶+2颗鸡蛋,原来双皮奶的做法这么简单

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🍮【白羊座的美食小铺】嘿,小仙女们!今天要和你分享一个超简单做法,只需要1盒牛奶+2颗鸡蛋,就能轻松搞定双皮奶啦!先把鸡蛋分开,只用蛋清,蛋黄可以做脆香饼干哦!然后再倒入温热的鲜牛奶,等待那一层醇厚的奶皮慢慢形成。轻轻划破奶皮,倒入蛋清和白糖的混合液 去过顺德几次,每次去都必吃的就是当地最有名的双皮奶,据说是用本地特有的水牛奶来制作,口感细腻,入口香滑,像婴儿的皮肤一样滑嫩细腻。香气浓郁,尝上一口就会感觉拥有了幸福的味道。
关于双皮奶的由来,有好几个版本的传说,其中一个是:清朝末期,在顺德有一位叫何十三的农家子弟,在清晨烹制早餐的时候,不小心在水牛奶里翻个花样,开了间食档,双皮奶也从清末流传至今。双皮奶主要食用牛奶和蛋清为原料,之所以叫“双皮奶”,是因为其表面有一层在制作过程中,需两次凝结才能形成的厚厚的奶皮而得名,做法看似复杂,其实很容易上手的。

用料  

鸡蛋 2个
牛奶 200ml
18克

1盒牛奶+2颗鸡蛋,原来双皮奶的做法这么简单的做法  

  1. 鸡蛋黄和蛋清分离,只要蛋清(剩下来的蛋黄可以制作出酥脆可口的蛋黄饼干

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  2. 牛奶倒入小奶锅中加热,加热但不要煮开,煮开后会不容易形成奶皮。

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  3. 加热后的鲜牛奶倒入容器中,放在通风处等待奶皮的形成(这一层的奶皮是靠鲜牛奶的热气往上顶而形成的奶皮。)

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  4. 将奶皮轻轻划破,牛奶倒出,碗底保留一点

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  5. .将蛋清,白糖加入牛奶中,迅速搅拌均匀,将蛋奶液过筛

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  6. 沿碗边儿倒回有奶皮的碗中,使奶皮浮起来,盖上保鲜膜冷水入锅,中小火蒸,加热约15-20分钟后,不要打开盖子,焖个5分钟再打开

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  7. 撕去保鲜膜,放点蜜豆就可以吃啦,或者冷却后放冰箱冷藏一段时间再吃都行

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  8. 双皮奶是广东的一种特色甜品,口感嫩滑,奶香浓郁

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  9. 其状如膏,其色洁白 ,口感软滑甘香, 很容易被人体消化吸收

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  10. 香浓嫩滑的双皮奶,做起来简单却也颇多讲究。

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牛奶

牛奶是一种富含营养的饮品,其主要成分包括蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。牛奶富含钙、维生素D等营养元素,有助于强健骨骼,保持健康。此外,牛奶还含有丰富的优质蛋白质,可促进生长发育,增强免疫力。 在口感方面,牛奶清爽纯净,香甜可口,适合各个年龄段的人群。可以直接饮用,也可以用来制作各种美味的饮品和甜点,如奶昔、布丁、奶酪等。 牛奶的烹饪方式多样,可以用来烹制各种汤羹、炖菜、蛋糕等。搭配食材也很广泛,可以和水果、谷类、坚果等食材一起食用,增加营养价值。 在饮食禁忌方面,少数人群可能对牛奶中的乳糖不耐受,会引起消化不良等问题。此外,牛奶中的脂肪含量较高,长期过量饮用可能会导致肥胖。因此,在食用牛奶时,要适量并注意搭配其他食材,以保持健康。

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