胡萝卜切丝,洋葱切片,豆芽菜,油菜水开煮面条,八成熟捞出,过冷水,重新捞出,加少许油防粘老抽上色,拌匀牛肉卷焯下水,煮熟捞出!炒洋葱,变色放其他配菜,放面条,搅拌均匀,放牛肉卷,生抽提鲜黑胡椒调味!拌匀!放葱花!白芝麻!快速又好吃!用麦片冲牛奶一杯!