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奶酪饼(手抓饼版)

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早上的一道快手早餐,弟弟姐姐都很喜欢吃,我也喜欢?,除了是个能量大炸弹,没有任何缺点。

用料  

手抓饼 2张
培根 2片
马苏里拉芝士 适量

奶酪饼(手抓饼版)的做法  

  1. 两片培根,改刀

    奶酪饼(手抓饼版)
  2. 切成小块

    奶酪饼(手抓饼版)
  3. 马苏里拉奶酪

    奶酪饼(手抓饼版)
  4. 拿出两片手抓饼,乘着冰的时候先把两面的塑料纸撕开,一会儿就化了就会粘住。

    奶酪饼(手抓饼版)
  5. 随意在一片手抓饼上放上芝士,撒上切好的培根。

    奶酪饼(手抓饼版)
  6. 再来一点芝士

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  7. 盖上另一片手抓饼。

    奶酪饼(手抓饼版)
  8. 开始卷边,先如图这样折一下。

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  9. 用手指在边上折上第二个褶皱

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  10. 以此类推

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  11. 卷上去

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  12. 按下去

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  13. 完成✅

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  14. 用不粘锅,不用放油,中小火两面煎至金黄

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  15. 勤翻面

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  16. 完成,出锅

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  17. 切一下,乘热吃

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  18. 拉丝完美

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  19. 我自己口水都流下来了

    奶酪饼(手抓饼版)

芝士

芝士是一种富含蛋白质和钙质的乳制品,营养价值很高。它有助于维持骨骼健康和促进肌肉生长发育,是素食者和儿童的理想选择。 除了营养价值外,芝士还有许多健康益处。它含有丰富的维生素B12和矿物质,有助于提高免疫力和增强身体抵抗力。此外,芝士还含有丰富的益生菌,有助于维持肠道健康。 芝士有多种口感和味道,有些坚硬和咸味浓郁,有些绵软和清淡。常见的食用方式包括直接食用、烘烤、煮沸以及搭配面包、水果或蔬菜等。烹饪技巧有烤芝士、奶酪汤、芝士酱等,可以根据不同口味和需求来选择。 在饮食方面,芝士应适量食用。因其脂肪含量较高,过量摄入可能导致肥胖和心血管疾病。任何对乳制品过敏或乳糖不耐受的人都应避免食用。

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