超拉丝芝士焗红薯❗奶香浓郁
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软绵香甜的~ 芝士焗红薯?超级拉丝，吃一口满满的芝士香，超浓郁，幸福感爆棚～宝宝也超级爱；做法简单，你一定不能错过哦！
用料
| 红薯 | 2个 |
| 芝士 | 1片 |
| 马苏里拉 | 适量 |
| 牛奶 | 30克 |
| 糖 | 10克 |
超拉丝芝士焗红薯❗奶香浓郁的做法
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1⃣、红薯去皮切块上锅蒸熟；
2⃣、红薯取出放烤碗里，趁热加入白糖、牛奶、芝士碎30克、拌匀压成泥，压平，
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上面放一片芝士片再撒一层芝士碎；
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3⃣送入预热后的烤箱上下火180度中层烘烤15分钟完成（温度仅供参考）
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简单又美味的芝士焗红薯就做好了
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超级拉丝好吃～
芝士
芝士是一种富含蛋白质和钙质的乳制品，营养价值很高。它有助于维持骨骼健康和促进肌肉生长发育，是素食者和儿童的理想选择。
除了营养价值外，芝士还有许多健康益处。它含有丰富的维生素B12和矿物质，有助于提高免疫力和增强身体抵抗力。此外，芝士还含有丰富的益生菌，有助于维持肠道健康。
芝士有多种口感和味道，有些坚硬和咸味浓郁，有些绵软和清淡。常见的食用方式包括直接食用、烘烤、煮沸以及搭配面包、水果或蔬菜等。烹饪技巧有烤芝士、奶酪汤、芝士酱等，可以根据不同口味和需求来选择。
在饮食方面，芝士应适量食用。因其脂肪含量较高，过量摄入可能导致肥胖和心血管疾病。任何对乳制品过敏或乳糖不耐受的人都应避免食用。
