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抹茶奥利奥芝士软欧

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来一抹绿色愉悦我们的心情,来自抹茶奥利奥芝士软欧的味觉冲击,就等你了~

用料  

高筋面粉 450克
细砂糖 60克
3克
黄油 40克
冰牛奶 250克
抹茶粉 12克
鲜酵母 14克
老面 150克

抹茶奥利奥芝士软欧的做法  

  1. 高粉450 砂糖60 盐4 抹茶粉12 鲜酵母14 老面150 牛奶240 黄油40 分成50/个 18个,搅打至面筋8成后加入黄油,低速打到揉出手套膜的状态。

    抹茶奥利奥芝士软欧
  2. 成团后放入高比克F110S醒发箱发酵,温度28.湿度70.可以入炉后再调整温度湿度,约40分钟后取出分割成小圆。

    抹茶奥利奥芝士软欧
  3. 分割成50g一个面团,这个配方是18个小软欧。室温松弛20分钟后再包裹馅料整形。

    抹茶奥利奥芝士软欧
  4. 奥利奥芝士馅配方:芝士250g糖50g淡奶油15g奥利奥碎60g,每份用量约20g左右。

    抹茶奥利奥芝士软欧
  5. 松弛好的面团拍扁,四周薄中间厚,包裹住馅料,用类似包包子的包法。再次进入发酵箱二发大概30至40分钟后取出。

    抹茶奥利奥芝士软欧
  6. 表面喷水后中间位置按压奥利奥饼干,盖上油布,除了避免上色还有避免和盖它的烤盘粘连。盖上油布后在压一个烤盘实现烘烤后定型出扁平的效果。

    抹茶奥利奥芝士软欧
  7. 高比克C60烤箱上火160下火170烤15分钟,这是出炉后打开油布的效果,颜色非常鲜绿。

    抹茶奥利奥芝士软欧
  8. 切开一半品尝,内馅和表面酥脆的奥利奥再加上抹茶的清香,赶紧在春暖花开,得早上给自己准备。

    抹茶奥利奥芝士软欧

芝士

芝士是一种富含蛋白质和钙质的乳制品,营养价值很高。它有助于维持骨骼健康和促进肌肉生长发育,是素食者和儿童的理想选择。 除了营养价值外,芝士还有许多健康益处。它含有丰富的维生素B12和矿物质,有助于提高免疫力和增强身体抵抗力。此外,芝士还含有丰富的益生菌,有助于维持肠道健康。 芝士有多种口感和味道,有些坚硬和咸味浓郁,有些绵软和清淡。常见的食用方式包括直接食用、烘烤、煮沸以及搭配面包、水果或蔬菜等。烹饪技巧有烤芝士、奶酪汤、芝士酱等,可以根据不同口味和需求来选择。 在饮食方面,芝士应适量食用。因其脂肪含量较高,过量摄入可能导致肥胖和心血管疾病。任何对乳制品过敏或乳糖不耐受的人都应避免食用。

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