[十五分钟]快手早餐‼️——金枪鱼芝士吐司??
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谁能抵抗的了?的诱惑呀
馋了好久好久的拉丝芝士?
控制半个月饮食后
终于在今天下手啦哈?
少量吃也不怕长肉
要是怕长肉
沙拉酱可以换成低脂沙拉
口味随自己的喜好
火腿 培根 鸡蛋 虾
爱吃什么都可以加
好吃方便 十五分钟就可搞定‼️
快快做起来～
馋了好久好久的拉丝芝士?
控制半个月饮食后
终于在今天下手啦哈?
少量吃也不怕长肉
要是怕长肉
沙拉酱可以换成低脂沙拉
口味随自己的喜好
火腿 培根 鸡蛋 虾
爱吃什么都可以加
好吃方便 十五分钟就可搞定‼️
快快做起来～
用料
| 吐司 | 一片 |
| 沙拉酱 | 一小包 |
| 西红柿 | 少量 |
| 芝士碎 | 适量 |
| 金枪鱼罐头 | 一罐 |
| 玉米粒 | 适量 |
[十五分钟]快手早餐‼️——金枪鱼芝士吐司??的做法
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准备食材
不胖长肉的朋友们可以隔水加热黄油涂在吐司上
沙拉酱选择自己喜欢的![[十五分钟]快手早餐‼️——金枪鱼芝士吐司??](http://www.zuofanchi.cn/wp-content/uploads/2022/11/20221116_6374f049ed881.jpg)
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金枪鱼 玉米粒 沙拉酱 酸奶搅拌均匀
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涂在吐司上
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放上西红柿粒 喜欢火腿、培根的，可以切丁撒上
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撒上【满满的】芝士碎
空气炸锅200℃七分钟
也可烤箱烘烤
可以根据自家烤箱、空气炸锅调温度![[十五分钟]快手早餐‼️——金枪鱼芝士吐司??](http://www.zuofanchi.cn/wp-content/uploads/2022/11/20221116_6374f04d1328c.jpg)
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一口下去
真的巨好吃‼️‼️‼️
满满的幸福感～
饱腹感很强的
不用担心吃不饱啦
好吃 过瘾 简单 省时的快手餐完成啦???![[十五分钟]快手早餐‼️——金枪鱼芝士吐司??](http://www.zuofanchi.cn/wp-content/uploads/2022/11/20221116_6374f04daa440.jpg)
