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独家香辣酱猪骨(脊骨)老干妈豆豉酱

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爱吃辣 !所以自己突发奇想 把酱换成辣酱~!正好 没想到美味这么简单的就到来了~~懒人也可以做 初学者必备拿手菜!

用料  

猪骨 1kg
老干妈豆豉辣椒酱 两汤勺
生姜 6片
大葱 3段
大料 2粒
花椒 5粒
桂皮 2片
香叶 3叶
干辣椒 5个
酱油 2勺
冰糖 5个
干山楂 5小块
少许
味精 少许
料酒 少许

独家香辣酱猪骨(脊骨)老干妈豆豉酱的做法  

  1. 清水洗洗猪骨 入锅焯5分钟左右 (从水开起计时)焯时放料酒葱姜 以后弃水洗净猪骨 另起锅 放入各种香料生姜 大葱 桂皮 香叶 干辣椒 花椒 大料 酱油 老干妈 冰糖 干山楂  料酒和猪骨 大火煮烂 1小时左右

  2. 然后中火 盖盖子焖入味 这时加盐 调味 大概20_30分钟

    独家香辣酱猪骨(脊骨)老干妈豆豉酱
  3. 最后大火收汁 最后放入味精 即可 配一碗米饭 一碗蔬菜苏伯汤 (西红柿 卷心菜 肉汤 土豆) 绝配 !

    独家香辣酱猪骨(脊骨)老干妈豆豉酱
  4. 这是妈妈做的东北乱炖版蔬菜苏伯汤…已经没有多少汤了…我妈就是爱吃这种没汤的汤…总之我就管好我的酱猪骨就好啦~~嘿嘿 第一次做“大型肉菜”因为我真的不喜欢处理生肉 尤其是猪肉 有一股味道 清洗什么的妈妈是得力帮手 ~~所以焯肉时我一定要放料酒这次还放了香叶山楂干葱姜

    独家香辣酱猪骨(脊骨)老干妈豆豉酱

猪骨

猪骨是一种常见的食材,富含蛋白质、钙质和矿物质,营养价值非常高。在烹饪过程中,猪骨可以释放出丰富的骨髓和胶原蛋白,有助于滋补身体、增强免疫力。 猪骨的口感鲜美,肉质饱满而多汁,尤其适合用来熬汤或炖煮。常见的做法有猪骨汤、猪骨煲等,搭配其他食材如姜、葱、枣等可以增加风味。炖煮时,可以加入少许醋来帮助软化骨头,让汤汁更加浓郁。 然而,过量食用猪骨也有一定的禁忌。由于猪骨中含有一定的胆固醇,长期大量摄入可能会导致血脂偏高,不利于心血管健康。因此,建议适量食用猪骨,并搭配多样化的食材,保持饮食均衡。

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