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很香的白菜炖五花肉

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嗨,吃货们!今天要为大家分享一道超级下饭的美食——"很香的白菜炖五花肉"!想象一下,金黄的五花肉在锅里煎制,香气四溢;葱、蒜、姜、辣椒等调料跳着舞,散发着诱人的香气;白菜在锅中轻轻煨炖,软糯可口。一口下去,满满的幸福感直接爆棚!快快跟着牛奶咖啡的步骤开始动手,让这份 一直很喜欢炖菜,冬天白菜抵百菜,果断买了一大颗,也能放得住哈哈~
五花肉炖白菜,也可以再放点粉条,会很好吃哦?

用料  

大白菜 3片
五花肉 适量
姜、葱、蒜、大料、桂皮(可不放) 适量
生抽、酱油(可二选一) 各1勺
耗油 半勺

很香的白菜炖五花肉的做法  

  1. 五花肉洗干净,切片

    很香的白菜炖五花肉
  2. 大白菜洗干净切片(任意你喜欢的形状)

    很香的白菜炖五花肉
  3. 锅中倒入油后,加入五花肉,煎制两面金黄

    很香的白菜炖五花肉
  4. 葱切葱花,蒜切蒜末,姜切片,小辣椒两个,大料小半块,桂皮一点。以上一起加入到五花肉中,一起翻炒出香味~

    很香的白菜炖五花肉
  5. 放入白菜翻炒一会,加入生抽一勺、酱油一勺、耗油小半勺、一点五香粉或十三香,然后有点咸了我就没再继续加盐哈?

    很香的白菜炖五花肉
  6. 加水微mo过白菜,大火烧开后小火炖。我比较喜欢炖的软软的菜,所以水稍微多了点。根据个人喜好调节,也可以再少一点水。

    很香的白菜炖五花肉
  7. 水快炖完后,大火收汁,一般图中这样的时候我就关火了~

    很香的白菜炖五花肉
  8. 好好吃!!全部吃完了哈哈?

    很香的白菜炖五花肉

五花肉

五花肉,是猪肉中的一种,主要由肥肉和瘦肉组成,肥瘦相间,口感鲜嫩多汁,是人们喜爱的肉类食材之一。 五花肉富含丰富的蛋白质、脂肪和维生素,尤其是烟酸和铁质,具有补血、滋阴养胃、益气健脾的功效。适量食用对于增强体力、促进新陈代谢、改善贫血等都有一定的好处。 在烹饪方面,五花肉可以用来做红烧肉、炖肉、回锅肉等多种菜肴,烹饪技巧以炖煮和烤制为主,可以保持肉质的鲜嫩和口感的浓郁。 常见的搭配食材有蒜苗、青椒、洋葱等蔬菜,可以增加菜肴的口感和营养价值。此外,五花肉也可以切成薄片,腌制后用作火锅料,味道鲜美。 然而,由于五花肉含有较高的脂肪含量,过量食用容易导致肥胖,建议搭配蔬菜水果一起食用,尽量减少摄入量,避免对身体健康造成不利影响。

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