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超简单的家常下饭菜猪肉末辣炒豆角

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豆角生炒不焯水不干煸的话,最好切粒这样才容易熟透一点。也能缩短炒制时间保留口感又入味。根据我的翻炒时间基本上都能熟,但还是得看看量和火力传热性的小差异所以怕不熟就适当加长一点点时间。
炒豆角的时候,水分干了即时补2-3勺水,前五分钟看情况补水,干了就补,保持煮炒的状态别烧干锅以防出糊味也更容易熟透,但是注意水也别放多不然变成煮豆角。

猪肉最好选择肥一点的,炒出猪油这道菜更香口。其实懒的话猪肉也可以完全不用腌制直接煸香,逼出猪油,后面翻炒的调味加重点就好,也就是把腌制猪肉的调料翻炒的时候加入。

小米椒看个人口味加入量,我比较爱吃辣就加多了一点点。
因为我懒,我的猪肉末是机打的,手剁的会比较好吃点没那么烂。但为了快
还有建议别用不粘锅炒。大铁锅就好,如果用不粘锅,水得一勺一勺加别加多。

觉得太久了或者怕不熟,可以在微波炉大火叮几分钟,你叮了几分钟,步骤三炒的时候就缩短大概几分钟就好了。例如叮了3-4分钟,炒的时间少2-3分钟

用料  

豇豆角 600克
猪肉(半肥瘦) 300克
生抽 3勺
料酒 3勺
半勺
蚝油 半勺
老抽 一勺
小米椒 5个
蒜头 6瓣
淀粉 一勺

超简单的家常下饭菜猪肉末辣炒豆角的做法  

  1. 半肥瘦的猪肉末。加一勺料酒一勺生抽半勺蚝油半勺糖一勺淀粉腌制10几分钟。(也可以不腌,后续调味加重)

    超简单的家常下饭菜猪肉末辣炒豆角
  2. 加油炒香肉末炒出一些油取出肉末备用

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  3. 肉末炒出的油再加点油加入小米椒和蒜末炒香后,加入洗干净切粒的豆角大火爆炒,两勺料酒两勺酱油锅边淋入炝锅,水分干了即时补2-3勺水,大概全程大火翻炒五分钟左右,这五分钟内看情况补水

    超简单的家常下饭菜猪肉末辣炒豆角
  4. 加入炒好的肉末一起翻炒2-3分钟左右,加入小半勺老抽调色,一茶匙盐调味,出锅

    超简单的家常下饭菜猪肉末辣炒豆角
  5. 下饭菜

    超简单的家常下饭菜猪肉末辣炒豆角

猪肉末

猪肉末是一种营养丰富的食材,富含优质蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增加体力和免疫力。它对于补充人体所需的营养元素非常有益处。 在口感方面,猪肉末香嫩多汁,口感丰富。烹饪时可以加入适量的调味料,如盐、酱油、姜蒜等,使其更加美味可口。 常见的做法有炒、煮、炖、煎等。搭配食材可以根据个人口味来选择,比如可以和蔬菜一起炒,或者加入豆腐煮汤。烹饪时可以先用高火爆炒,再用小火焖煮,保持肉质鲜嫩。 在饮食禁忌方面,猪肉末应该保持新鲜,避免食用过期变质的肉类,以免引起食物中毒。此外,猪肉末在烹饪过程中要做到火候适中,不宜过生或过熟,这样既能保持口感,又能确保食品安全。

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