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猪肉末炒四季豆,幸福便当菜

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用料  

10克 蒜頭 5克姜 10克油 60克 豬統肉 200克 新鮮四季豆,切段(約4公分) 10克醬油 5克 米酒

猪肉末炒四季豆,幸福便当菜的做法  

  1. 1 將蒜頭和姜放入主鍋,以3秒/速度5切碎,利用刮刀棒將材料刮至主鍋底。
    2 加入油,以3分/Varoma/速度1爆香。
    3 加入豬绞肉,不需蓋上量杯,以
    3分/Varoma/速度1拌炒。
    4 加入新鮮四季豆、醬油和米酒,不需蓋上
    量杯,以6分/120℃/速度1拌炒,即可享
    用。

    猪肉末炒四季豆,幸福便当菜
  2. ok

    猪肉末炒四季豆,幸福便当菜

猪肉末

猪肉末是一种营养丰富的食材,富含优质蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增加体力和免疫力。它对于补充人体所需的营养元素非常有益处。 在口感方面,猪肉末香嫩多汁,口感丰富。烹饪时可以加入适量的调味料,如盐、酱油、姜蒜等,使其更加美味可口。 常见的做法有炒、煮、炖、煎等。搭配食材可以根据个人口味来选择,比如可以和蔬菜一起炒,或者加入豆腐煮汤。烹饪时可以先用高火爆炒,再用小火焖煮,保持肉质鲜嫩。 在饮食禁忌方面,猪肉末应该保持新鲜,避免食用过期变质的肉类,以免引起食物中毒。此外,猪肉末在烹饪过程中要做到火候适中,不宜过生或过熟,这样既能保持口感,又能确保食品安全。

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