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?鸡蛋这样做好吃到哭,超级下饭巨美味
?鸡蛋这样做好吃到哭,超级下饭巨美味
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?今天分享一道灵魂炒鸡蛋做法~老干妈炒鸡蛋,鸡蛋新吃法,换个口味刺激一下味蕾!真的太好吃又下饭,做法也超级简单,记得多准备米饭,可以拌着米饭一起吃哦!太满足了,强烈推荐给你们!
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食材
鸡蛋,香葱,老干妈
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做法
1️⃣鸡蛋打入碗中放一勺料酒打散备用
2️⃣碗中加入一勺白糖+三勺生抽+两勺米醋+一勺蚝油+小半碗清水+一勺淀粉,搅拌均匀
3️⃣锅中放油,倒入鸡蛋炒胖,放两勺老干妈翻炒,倒入酱汁,翻炒至浓稠即可!出锅撒上葱花!
???喜欢的一定要试试
用料
鸡蛋
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5个
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葱
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1根
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老干妈
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2勺
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白糖
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5克
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生抽
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3勺
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蚝油
|
1勺
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米醋
|
2勺
|
淀粉
|
1勺
|
?鸡蛋这样做好吃到哭,超级下饭巨美味的做法
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碗中打入鸡蛋加入一勺料酒打散备用
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碗中加入一勺白糖
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三勺生抽
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两勺米醋
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一勺蚝油
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小半碗清水
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一勺淀粉
-
搅拌均匀
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锅中热油倒入鸡蛋炒散
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加入两勺老干妈,
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倒入酱汁,炒至浓稠即可!出锅撒上葱花
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太好吃了!
鸡蛋
鸡蛋是一种营养丰富的食品,富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素。其中,蛋白质是人体所需的重要营养素之一,可以帮助维持肌肉和身体的正常功能。脂肪则为人体提供能量,并有助于维持细胞的正常功能。矿物质和维生素也是人体所需的营养素,可以帮助维持身体的正常代谢和健康。
为了保持鸡蛋的营养价值,烹饪时需要注意不要过度加热,以避免营养成分的破坏。同时,避免食用生鸡蛋,以免感染病菌。
鸡蛋的食用价值好处在于它可以作为一种方便、快捷、营养丰富的食品,为身体提供所需的营养素。药用价值方面,鸡蛋可以用于一些中药方剂的制作,具有一定的药用功效。
然而,需要注意的是,一些人可能对鸡蛋过敏,应该避免食用。此外,过量食用鸡蛋也可能会导致胆固醇过高,对身体健康造成不利影响。因此,在食用鸡蛋时需要适量控制。