首页   > 蛋类   > 鸡蛋   > 镜面儿鸡蛋羹(百分百成功)

镜面儿鸡蛋羹(百分百成功)

0 人收藏过

想做出嫩滑爽口的镜面儿鸡蛋羹,最重要的就是要用烧开过的水,烧开过的水,烧开过的水,重要的事说三遍?

用料  

鸡蛋 4个
温开水 300克
适量
生抽、醋、香油,葱花

镜面儿鸡蛋羹(百分百成功)的做法  

  1. 四个鸡蛋打入碗中,大概200克,加适量盐

    镜面儿鸡蛋羹(百分百成功)
  2. 鸡蛋加温开水300毫升打匀,鸡蛋和温开水的比例是1:1.5,温开水是重点,水一定要煮开过的水,这样蒸出的鸡蛋羹会像果冻一样嫩滑,内部没有气泡儿。

    镜面儿鸡蛋羹(百分百成功)
  3. 用漏勺过滤打匀的鸡蛋液,这一步也是镜面儿的重点

    镜面儿鸡蛋羹(百分百成功)
  4. 过滤后的液面没有气泡儿

    镜面儿鸡蛋羹(百分百成功)
  5. 罩上保鲜膜,用牙签扎几个孔,也可以扣个盘子

    镜面儿鸡蛋羹(百分百成功)
  6. 锅内水开后,中火蒸十五分钟左右

    镜面儿鸡蛋羹(百分百成功)
  7. 撒上生抽、醋、香油、葱花,妥妥滴镜面儿鸡蛋羹

    镜面儿鸡蛋羹(百分百成功)
  8. 蛋羹内部像果冻,也没有气泡儿

    镜面儿鸡蛋羹(百分百成功)
  9. 也可以炒个肉末铺在蛋羹上,就是肉末蒸蛋:锅内少量油八成热,放肉末翻炒至发白,用捏蒜器把鲜姜挤出一些姜汁到锅里,加一些糖翻炒一下,加入料酒、酱油、生抽继续翻炒至上色,直接铺在蛋羹上,撒一些葱花,这个方法炒出的肉末酱香味儿十足,适合我这种口味重的人?

    镜面儿鸡蛋羹(百分百成功)

鸡蛋

鸡蛋是一种营养丰富的食材,富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素。蛋白质有助于维持肌肉和身体正常功能,脂肪能够提供能量并维持细胞正常功能,矿物质和维生素有助于身体正常代谢和健康。鸡蛋是一种方便、快捷、营养丰富的食材,可作为多种菜肴的主要食材之一。然而,需要注意一些人可能对鸡蛋过敏,过量食用也可能导致胆固醇过高,应适量食用。在烹饪时要避免过度加热以保持营养价值,避免食用生鸡蛋,同时注意食用与其他食材的搭配。鸡蛋也具有药用价值,可应用于一些中药方剂的制作,具有一定的药用功效。

流行搜索

流行菜单

做饭吃的饭友们

201  个菜谱 
2 个粉丝
189  个菜谱 
2 个粉丝
228  个菜谱 
1 个粉丝
184  个菜谱 
2 个粉丝
179  个菜谱 
1 个粉丝
211  个菜谱 
0 个粉丝
查看更多