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开花米糕

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最近疯狂的爱上了蒸米糕,蓬松宣软,好做又好吃,我已经做上瘾了哈哈,一天制作几次都不嫌烦,打开锅盖的那一刻成就感满满。
做米糕真的很随意啦,想吃的时候把米泡上,着急做泡两小时就可以,不着急的话泡上一天或一夜有时间再做也可以,真的很方便。

用料  

大米 250克
220克
60克
酵母 3.5克
面粉 60克

开花米糕的做法  

  1. 大米洗净后泡两小时以上。

    开花米糕
  2. 泡好的米放入破壁机加220克清水,按果蔬键打三遍,最后一遍的时候把白糖加进去一起打。

    开花米糕
  3. 打好的米桨倒入盆中,加入面粉和酵母搅拌均匀。

    开花米糕
  4. 搅拌好的面糊盖上盖子发酵到两倍大。

    开花米糕
  5. 把醒发好的面糊搅拌排气。

    开花米糕
  6. 把米糊倒入模具中9分满,可以用布丁碗也可以用纸杯蛋糕杯或者其它模具,我用这种烤碗不用刷油也很好脱模,怕不好脱模的话可以先刷一下油。

    用这种布丁碗这个量是7碗,我家的蒸锅大概是30cm刚好一锅。

    开花米糕
  7. 加入桂花,蔓越莓,葡萄干或者自己喜欢的果干都可以。

    水开后大火蒸20分钟(要想开花一定要水开再上锅大火蒸),然后闷3分钟就可以出锅了。

    开花米糕
  8. 蓬松宣软,好看又好吃,家人都好喜欢。

    开花米糕
  9. 用纸杯也很不错,不管是自己吃还是送人都很方便。

    开花米糕
  10. 也可以什么都不放,太喜欢了,一次我可以吃三个?

    开花米糕
  11. 分别用了布丁碗和纸杯蛋糕杯做比较,纸杯比较薄受热更快,所以暴发力更好。

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  12. 也可以加入一些紫薯,做出来的颜色很漂亮是不是?

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  13. 加了南瓜的,健康又美味。

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早餐

早餐是一种重要的菜系食材,通常包括谷类食品、蛋类、奶类、水果等。早餐对人体健康具有重要意义,能够为身体提供能量和各种营养素,保持身体机能正常运转。早餐的食用方法多样,可以选择煮、炒、烤、水煮、凉拌等方式制作。 早餐具有丰富的食疗价值,有助于增强体质,提高免疫力,调节血糖,改善消化系统功能等。适量食用早餐还可以帮助控制体重,减少饥饿感,提高集中注意力和工作效率。 在烹饪早餐时,需要避免与茶和咖啡等高咖啡因饮料一同食用,以免影响对食物的吸收。此外,避免过量食用油炸、过甜、过咸的食物,以保持健康饮食平衡。更多的自然、新鲜食材的选择,不仅美味,也更有益身体健康。

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