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超级下饭鱼香肉丝(不辣版)

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🍽️✨【超级下饭鱼香肉丝(不辣版)】来啦!这道菜绝对是你饭桌上的“人气王”!想象一下,热腾腾的米饭上,鲜香诱人的鱼香肉丝,色泽鲜艳,红彤彤的胡萝卜、翠绿的青椒,搭配上劲道的木耳,简直是视觉与味觉的双重享受! 👩‍🍳在厨房里,伴随着锅铲翻炒的声音,你能闻到姜蒜的香气扑鼻而来,肚子早已开始咕噜咕噜叫了。肉丝在锅中迅速变色,吸收了浓郁的酱汁,香味四溢,让人忍不住想要立刻尝一口!这一口,鲜嫩的肉质与爽 一道名不副实(没有鱼)的菜,一道全家永远都吃不厌的菜,一道让人信誓旦旦不吃碳水却一秒破功的菜,其实做起来没有那么难。这个方子不正宗(通常加泡椒,怕辣省掉了),但是好做,好吃,好看。我们不是开餐厅的,我们只需要用方便的材料做出喜欢的味道不是吗?

补:不好意思省掉了灵魂,对不起了!要想味道更足一些,可以加入泡椒,也就是我们说的酸姜酸海椒,会有点辣,小朋友能不能吃就得自己试试了。


再补:很多朋友问豆瓣酱是哪种?参考郫县,本来是有点点辣,炒出来就不感觉辣,只是香。大家可以尝试不同牌子,不用过分纠结。

用料  

肉丝 250克
黑木耳 1把
胡萝卜 半根
青椒 2个
葱(大葱)姜蒜末
豆瓣酱 1勺
腌肉材料如下:
白胡椒粉 小半勺(一点点)
料酒 2勺
淀粉 1勺
生抽 1勺
老抽 半勺
酱汁材料43221如下:
香醋 4勺
白砂糖 3勺
生抽 2勺
清水 2勺
淀粉 1勺
以上“勺”是指家家都有的陶瓷汤勺

超级下饭鱼香肉丝(不辣版)的做法  

  1. 说明:不知道“勺”是多大的小伙伴,特别为你们补了个图。想来家家都有,基本通用的陶瓷勺,才能成为量具吧。稍微相差一点也没有关系,试过就知道了。

    超级下饭鱼香肉丝(不辣版)
  2. 干木耳泡发。想快点可以用温水泡。
    瘦肉切丝,用腌肉材料抓匀,腌制20分钟。

    超级下饭鱼香肉丝(不辣版)
  3. 如果是大木耳要切成丝,小木耳就省了。
    胡萝卜、青椒切丝。

    超级下饭鱼香肉丝(不辣版)
  4. 葱姜蒜切末。(我喜欢姜末直接揉入生肉中,就是为了挑不出来,因为我和娃都有点体寒,吃姜对身体好。)
    调好酱汁,准备好豆瓣酱。

    超级下饭鱼香肉丝(不辣版)
  5. 不粘锅多下些油,肉丝倒入,快速划散,变白铲出备用,油留下。

    超级下饭鱼香肉丝(不辣版)
  6. 先下胡萝卜炒,再下豆瓣酱炒香。

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  7. 下葱蒜末,木耳青椒一起炒熟。

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  8. 下肉丝翻炒均匀。

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  9. 沿锅边倒入酱汁,大火快速炒匀收汁出锅。

    超级下饭鱼香肉丝(不辣版)
  10. 鲜香美味!拿饭来!

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家常菜

家常菜是中华饮食文化中不可或缺的一部分,它代表了家庭的温暖和关爱。家常菜的做法千变万化,每种家常菜都有其独特的烹饪技巧和风味。在夏天,家常菜可以选择清淡可口的凉菜和清热解暑的汤品,如绿豆海带汤、海带冬瓜汤等。而冬季则适合食用温热补益的菜肴,如老鸭红枣汤、人参乌鸡汤等。不过,尽管冬季是进补的好时节,也要注意不要过量,否则容易上火。最重要的是,在制作家常菜时,要注重食材搭配,保持营养均衡,才能健康地享用美味的家常菜。

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