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干煸豆角土豆

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用料  

土豆
豆角
小米椒
生抽 老抽
蚝油
黑胡椒粉
淀粉

干煸豆角土豆的做法  

  1. 豆角切段,土豆切条泡水里备用

    干煸豆角土豆
  2. 锅中放油,开始煸豆角,用小火或者中火煸,我用了10分钟,一定要熟透了,别糊了

    干煸豆角土豆
  3. 锅中再放油,煸土豆条

    干煸豆角土豆
  4. 放3勺生抽、1勺老抽,1勺蚝油、少许盐、适量黑胡椒粉、半勺淀粉和适量水,搅匀

    干煸豆角土豆
  5. 蒜末和小米椒备用

    干煸豆角土豆
  6. 锅中放油热后,放蒜末和小米椒炒香

    干煸豆角土豆
  7. 放入煸好豆角和土豆,翻炒一下,放入提前调好的料汁,翻炒均匀出锅

    干煸豆角土豆

家常菜

100道家常菜的做法,家常菜是家庭日常制作食用的菜肴。家常菜,是中菜的源头,也是地方风味菜系的组成基础。家庭利用现有的调味品也可以炒制出的菜肴。夏天要吃些清淡的食物,甜品可以是绿豆海带汤、八宝粥、银耳百合汤等;汤可以是:老鸭冬瓜海带汤、鱼头豆腐紫菜汤、草菇肉末汤等; 小菜可以是:苦瓜炒牛肉、鸡肝炒丝瓜,虾皮鸡蛋炒茄子等,因为夏天瓜类较多,蔬菜较少,夏天的蔬菜只有空心菜、红薯苗等,可以配上蒜米来炒,也很好吃,还很方便。 冬季是进补的好季节,但有一点要注意的是,进补并不是一定要吃多么好的东西,一些看起来很简单的菜肴,只要用的时候适当,也能起到意想不到的良好效果。

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