平菇肉片汤
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老公不爱吃蘑菇,因为老觉得蘑菇有股木头味,但问题是,我爱吃啊!为了去除蘑菇的木头味,我也是铁了心的找了好多资料,结果发现其实蘑菇只要先焯水之后再做菜就一点木头味都没有了!反复的试过了那么多次,终于做出了满意的味道。从不满意到满意,真的得思考好多问题,比如说做平菇肉片汤我就思考了这些个问题,如下:
问题一,如何清洗平菇?
问题二,如何去除平菇中的土味?
问题三、如何嫩肉?
问题四,如何激发平菇的鲜味?
带着这些问题去找相关的材料反复的试,终于试出了让我和老公都满意的味道,开始给大家展示吧!图片暂时只有成品照噶!
再啰嗦几句:其实才开始做菜的时候老是希望别人的菜谱中写清楚每种配料用了多少克多少毫升,这样的做菜真的好累心!又记不住这些用量,其实做菜做久了都会有各自的咸淡口味的喜好,按照各位的经验来放是最好的选择。我菜谱中的这些比例只是给大家做一个参考,淡了就多放点盐,喜欢蒜味重一点就多放点蒜,啰嗦多了,看步骤吧!拍步骤图我能说实在是太麻烦了么。。。暂时没有步骤图哈!
用料
平菇
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200g
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猪里脊
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200g
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小葱
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1根
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蒜
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3颗
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料酒
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适量
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白胡椒粉
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适量
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盐
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适量
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油
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适量
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淀粉
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1汤匙
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清水
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适量
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平菇肉片汤的做法
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洗净平菇,焯水后冷水过凉,挤干水分后手撕成条状。
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葱白部分切大段,葱叶的部分切成葱花,蒜切片待用。
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将1汤匙淀粉(如果你家用的淀粉是粘稠度比较高的,就用2茶勺即可)、3/4茶勺盐、1茶勺料酒、2茶勺水、适量胡椒粉混合成水淀粉,切大片的猪里脊放入水淀粉腌制10分钟左右(有条件的可以放进冷冻室冷冻10分钟防止脱浆)
1汤勺就是自家用的这种中式小汤勺(见图),1汤勺是15ml,1茶勺是5ml哈!
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锅中放1汤匙油,油热后放入蒜瓣和葱白炒制,之后加入平菇炒制1分钟,随即加入1000ML清水煮沸后3分钟。要是觉得没熟就再多煮会儿
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用筷子或者手将腌制好的肉片分片放入滚沸的水中,速度要快,并且在肉片未成形之前不能用筷子给拨散了。
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肉片成型后拨散,汤中调入适量的盐,出锅后撒入葱花即可。
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来张成品图吧!
平菇
平菇,别名花菇、花蘑菇,是一种营养丰富的食材。它含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质,特别是维生素B族和钾的含量较高。平菇具有抗氧化和提高免疫力的功效,有助于调节血糖和胆固醇水平,对心血管健康也有益处。
平菇的口感鲜美,肉质细腻,带有些许的清香味。在烹饪时,可以清炒、爆炒、煲汤等多种方式。常见的做法有蒜蓉炒平菇、酱烧平菇、炸平菇片等,可以搭配蔬菜、肉类或豆腐一起食用,增加口感的层次感。
在烹饪平菇时需要注意,不要过度加热,以免破坏其营养成分。此外,平菇在生长过程中易吸收重金属和农药,因此在购买时要选择有机种植或者认证的食品。
总的来说,平菇是一种营养丰富、味道鲜美的食材,适合各种烹饪方式。在享用时,不妨尝试不同的搭配,发现更多的美味。