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糖包儿家最爱之宫保虾球

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本包子去餐厅最爱点的菜之一就是宫保虾球。自己试着在家高仿味道超赞。这个宫保汁是电视剧介绍“峨嵋酒家”的宫保鸡丁的配方。

用料  

海白虾 20只
葱白 100克
3瓣
3片
花椒 20粒
30克
米醋 20克
老抽 3克
生抽 10克
少许
白胡椒粉 少许
淀粉 少许
料酒 5克
辣干红椒 2个
红油 5克
香油 1克

糖包儿家最爱之宫保虾球的做法  

  1. 选大个儿的海白虾去皮去虾线,只保留虾肉。盐水泡两分钟,捞出擦干水分。这样虾仁吃起来Q弹。

    糖包儿家最爱之宫保虾球
  2. 虾仁背部从头到尾切一刀,别切断,这样加热以后卷起成球很漂亮。用少许盐,白胡椒粉,料酒和淀粉抓匀,腌制20分钟以上。有耐心的可以加半个蛋清进去,虾球更弹牙。

    糖包儿家最爱之宫保虾球
  3. 调制宫保汁:30克糖,20克米醋,10克生抽,3-5克老抽(老抽会加深菜品颜色,根据个人颜色喜欢添加分量),红油5-10克(根据个人喜欢辣度添加,加红油会让成品很漂亮,且增辣),香油1克,盐少许(根据个人口味),淀粉少许约2克,混合均匀备用。糖和醋都要量大哦,才能出来小荔枝口儿。

    糖包儿家最爱之宫保虾球
  4. 切好葱姜蒜辣椒。花椒准备20粒左右。葱白切1厘米长的段儿。

    糖包儿家最爱之宫保虾球
  5. 热锅倒入较多的油,小火爆香姜蒜花椒和辣椒,辣椒稍微变色改大火,马上加虾球。注意先别放葱白进去。

    糖包儿家最爱之宫保虾球
  6. 虾球翻炒几下就放葱白进去,一起翻炒,30秒虾变色后(也就是五成熟)加入事先调好的宫保汁儿,翻炒几下,约30秒,看虾球上浆以后就关火出锅。整个流程动作一定要快。虾球跟鸡丁一样,七八成熟就可以出锅。余温会让菜品彻底成熟。嫩,才是宫保鸡丁宫保虾球之类的王道。

    糖包儿家最爱之宫保虾球
  7. 虾球看侧面,背部刀口深,且从头至尾,虾球才漂亮。红油让成品颜色特别诱人。酸甜微辣微麻,就是这么给力。

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海白虾

海白虾是一种营养丰富的海鲜食材,富含优质蛋白质、矿物质和维生素,尤其是富含碘、锌和硒等元素,对人体的健康有很好的益处。 海白虾的口感鲜美,肉质鲜嫩,味道清甜,适合烹饪多种料理。常见的做法包括清蒸、煎炸、烧烤等,可以搭配葱姜蒜等调料增加香味,也可以用来烹制海鲜汤和海鲜炒饭等美味菜肴。 在饮食方面,海白虾适宜多吃,但也有一些禁忌。如果患有高血压、高血脂等疾病的人群,应该限制摄入量,因为虾类含有较高的胆固醇。同时,在食用时要确保烹饪熟透,避免食用生的海白虾,以免感染细菌和寄生虫。舟山、福建等地区的海白虾口感更为鲜美,是不可多得的美味佳肴。

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