爆炒皮皮虾
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最近朋友圈总看到有人在吃皮皮虾,又大又肥又有膏,馋到不行,整个灵魂都想去寿宁路吃皮皮虾,但是我忍住了!(给自己点赞?)作为活动半径很小并且不爱去菜场的人,新晋人气的app盒马是我的手机菜市场,并且我在盒马买到了活的皮皮虾!收到虾虾的下一刻我就做了它?
用料
皮皮虾
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500克
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干辣椒
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6个
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蒜
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8瓣
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姜
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一块
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料酒
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适量
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盐
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适量
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糖
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适量
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生抽
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适量
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大葱
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一小段
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小葱
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几根
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青椒
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一个
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胡椒粉
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一调羹
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辣椒粉
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一调羹
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爆炒皮皮虾的做法
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皮皮虾洗干净放在大碗里,把生姜、大葱、大蒜切成末扔进去,再加入料酒,搅拌均匀,腌制大约一刻钟;
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锅里倒入油,烧至七八成热,将腌制好的皮皮虾哗啦啦倒进去翻炒,炒到颜色红润基本上八成熟就捞起来;
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锅里剩一些油,倒入切好的姜末、青红辣椒丁、大葱末、大蒜末,翻炒出香味,再加入胡椒粉、辣椒粉;
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接着把皮皮虾倒进去,加入少许盐、糖、酱油,翻炒均匀,最后出锅的时候撒上葱花即可。
皮皮虾
皮皮虾是一种口感鲜美的海鲜食材,其肉质鲜嫩,营养丰富。皮皮虾富含优质蛋白质、维生素和矿物质,对人体具有较高的营养价值。经常食用皮皮虾有助于增强免疫力,促进新陈代谢,维持身体健康。
在烹饪方面,皮皮虾可以烹饪成多种美味佳肴,如清蒸皮皮虾、香煎皮皮虾、爆炒皮皮虾等。搭配时可以和蔬菜一起烹饪,增加口感和营养价值。烹饪时不宜过度加热,以保持虾肉的鲜嫩口感。
然而,对于一些容易过敏的人群来说,皮皮虾可能不适合食用,容易引起过敏反应。此外,皮皮虾属于海鲜类食材,不宜与某些食材(如某些水果、糖果等)搭配食用,以免引起消化不良。总的来说,皮皮虾是一种美味的食材,适量食用对健康有益,但需注意个人体质和搭配方式,以免引起不适。