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桃罐头(电饭锅版)

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快来看!单飞咖啡老师教你用电饭锅做桃罐头啦!简单几步,小桃子们在锅里翻滚,伴随着冰糖的甜蜜,散发出诱人的香气。等待开锅的时刻,空气中弥漫着暖暖的水果香,仿佛置身于果园中。煮软后滴水成甜,满满的果香和甜味直击味蕾,一口接一口停不下来!这炎炎夏日,来上一口自制桃罐头,清爽 真是懒人版,不用看着,一键搞定?
请认真看完小贴士!
请记得交作业哦
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用料  

黄桃(水蜜桃)
冰糖

桃罐头(电饭锅版)的做法  

  1. 把桃子去皮去核,切成小块放入电饭锅中.

  2. 加入冰糖和淹没住桃子的水,盖上盖子,按下煮饭键?

  3. 开锅后大约煮15-20分钟就可以了,根据自己桃子的软硬决定时间长短,煮软汤汁变浓稠就好了!

    桃罐头(电饭锅版)
  4. 煮好后开盖放凉,装入消毒好的瓶中,冷藏后食用最佳!炎炎夏日,我一口气能吃三四个桃子?

    桃罐头(电饭锅版)

桃是一种口感清甜、多汁的水果,富含维生素C、维生素A、纤维素等营养元素。桃不仅可以提高免疫力,促进肠道蠕动,还有助于皮肤美容养颜,对于预防感冒和便秘都有一定的功效。 桃可以新鲜食用,也可以加工制作成果汁、果酱、冰淇淋等食品。常见的做法有桃子沙拉、桃子果冻、桃子酸奶等。搭配食材可以选择牛奶、酸奶、谷物等,口感会更加丰富。烹饪技巧上,可以选择清蒸、煮熟、生吃等方式,以保留桃子原本的营养价值和口感。 但需要注意的是,桃子性寒,遇冷不易消化,所以胃寒的人要少吃,尤其是空腹吃桃子更容易伤胃。此外,桃子中含有一定的果酸,过量食用易引起腹泻,尤其是对于胃肠道功能较弱的人群,需要适量食用。总的来说,桃子是一种美味又营养丰富的水果,适量食用对于健康有益。

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