麻辣鱼头
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一直喜爱鱼头的我们，利用今天空闲，天气凉爽，果断在家做起，最起码的放心，在外一份不够吃，在家想做多少有多少，控制不了吃货的心哈哈。。因为提前做的，放了一个多小时入味，等老公回来味道已经很足了，三个大鱼头一会功夫就杯我俩搞定，太好吃了，因为口味重，多放了辣椒花椒，爽。朋友看到我发的图片之后，要求晚上来蹭饭，哎呀呀，莫非晚上还要吃？哈哈哈
用料
| 鱼头，麻椒，花椒，辣椒段，葱姜蒜，糖，盐，鸡精，豆瓣酱，蚝油。。。 |
麻辣鱼头的做法
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准备好材料备用
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锅热倒入油，可以多一些，油热放入一勺豆瓣酱，把花椒麻椒辣椒葱姜一起倒入国内扁炒出味
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加入水，淹没鱼头，调入盐，鸡精（可以出锅放）蚝油，炖20分钟足以
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炖制中。。
鱼头
鱼头是一种营养丰富的食材，富含蛋白质、不饱和脂肪酸、钙质、锌等多种矿物质，对促进大脑发育、增强免疫力具有明显的益处。
在口感上，鱼头肉质细嫩，味道鲜美，富有浓厚的鱼香味，深受人们喜爱。常见的食用方式有红烧、清蒸、香煎等，搭配食材可以加入姜葱蒜等调料，或者搭配豆腐、蔬菜一起烹饪，营造出丰富多样的口感。
烹饪鱼头的技巧在于火候的掌握，要使其外酥内嫩，保持肉质的鲜嫩口感。另外，在烹饪时要注意去除鱼头中的鱼鳞和鱼鳃，避免影响口感。
饮食禁忌方面，一些人在吃鱼头时可能过敏，应慎重食用，另外孕妇应该适量食用，尤其是深海大型鱼类的头部，因为其中可能富含汞等重金属，对胚胎有潜在的危害。舌尖上的美味，尽管诱人，但是在食用时还是需要注意选择新鲜可靠的食材，并合理搭配，方可享受到健康的味蕾盛宴。
