【小森妈妈备孕药膳】当归金银花暖宫汤
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有一部分的女性朋友会有宫寒的情况,造成宫寒的原因很多,有些人天生体质较寒,有些人可能是后天因素导致,比如居住的环境寒冷、平时喜欢吃寒凉的食物等。如果不及时治疗和调理,对女性的生殖功能有很大的影响,包括因为有宫寒的情况而难以成功备孕。
今天小森的妈妈给大家推荐一个传统药膳-当归金银花暖宫汤,这个汤可暖子宫,适合宫寒的人服用,长期坚持对调理宫寒十分有益。
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如果不懂可以加我微信,我可以分享和教导。
微信:cola8415
用料
当归
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适量
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金银花
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适量
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黑豆
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适量
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红枣
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适量
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鸡蛋
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1只
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黑糖
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1块
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【小森妈妈备孕药膳】当归金银花暖宫汤的做法
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黑豆先清洗干净浸泡2小时。
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红枣去核切片(枣核会致上火)。
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将金银花放入茶包袋中。
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当归也是同样放进茶包袋里。
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倒入约三碗的水量,待水煮热,将几种材料都放入锅中。
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煮沸后加入一个鸡蛋,鸡蛋煮熟后捞出,剥壳再放回汤里,继续熬煮半小时。
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加入一块黑糖煮融,最后,三碗水煮成一碗水即可。
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暖宫汤就这么简单煮好了,虽然颜色不是很好看,哈哈~