金银花雪梨水

嘿，吃货们！小饭桌今天带来了一杯清新解暑的「金银花雪梨水」！想象一下，雪梨去皮变身小粒粒，金银花在水中起舞，散发着芬芳。五碗水煮个开，然后投入雪梨和金银花，慢慢炖煮，滋味渗透，唇齿间散发出清甜馨香。一口下去，仿佛置身春天花海，满满的滋补感，让人心情舒畅，一口接一口都停 怀孕了，感冒了，真不是什么好事情！
又不能乱吃药，去同仁堂买了包板蓝根，经理跟我说可以泡金银花水喝，于是买了点回来！
光泡水喝有一点苦，于是加了雪梨进去一起煲了一会，效果还真不错！
金银花 一是抗菌及抗病毒。即对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、痢疾、伤寒、脑膜炎双球菌、肺炎双球菌、绿脓以及流感病毒等都有明显抑制作用。
二是有增强免疫的功能。金银花能促进淋巴细胞转化，增强白细胞的吞噬功能。
三是抗炎、解热。金银花能促进肾上腺皮质激素的释放，对炎症有明显抑制作用。