养乐多绿茶
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养乐多绿茶中的茉香绿茶加入养乐多后有一种独特的风味，由于养乐多有帮助消化的作用，这款冷饮很适合饭后饮用。 这道饮品是在贝太厨房的微博上看到的（声明出处），放在这里是为了自己找起来方便。
用料
| 养乐多 | 一瓶 |
| 绿茶 | 适量 |
| 水 | 适量 |
| 冰块 | 适量 |
养乐多绿茶的做法
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. 先将水倒入锅内烧开煮沸后关火，再将适量的茶叶放入热水中，加盖焖6-7分钟。
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滤去茶叶，取绿茶汁放置常温后放进冰箱冷藏区冰镇。
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将冰镇过后的绿茶汁倒进杯中，兑入整瓶养乐多。
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搅匀后加入冰块即可。
茶叶
茶叶是一种常见的饮品原料，含有丰富的维生素、氨基酸和矿物质，对人体有着多重的营养益处。茶叶中富含茶多酚，具有抗氧化、抗癌、降血脂、降血压等功效，常饮茶可以帮助保持健康。
茶叶口感清香，具有独特的滋味，不同种类的茶叶还会有不同的口感特点。常见的茶叶有绿茶、红茶、乌龙茶等，它们可以根据个人口味选择饮用。除了直接冲泡外，茶叶还可以用来烹饪，比如茶叶蛋、茶香鸭等。搭配食材可以增添茶叶的风味，同时也能起到一些药膳的功效。
在烹饪过程中，需要注意适量使用茶叶，避免过量导致不良反应。同时，泡茶的水温和时间也要控制好，过热或过久的泡茶会影响茶叶的口感和营养成分的释放。此外，有些人肾虚体质或者胃寒者不宜多饮浓茶，以免对身体造成不良影响。
总的来说，茶叶是一种非常健康的饮品原料，可以根据个人口味和需要选择不同种类的茶叶，合理饮用茶叶可以带来很多好处。
