素鲍刺身
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简单低热量，好吃的素鲍刺身。
用料
| 白灵菇 | 500g |
| 芥末 | 适量 |
| 酱油 | 适量 |
素鲍刺身的做法
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白灵菇一根，洗干净。
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切片。
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水煮沸，放入切好的白灵菇焯熟。
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焯水不要时间太长，三到五分钟就可以，然后入盘放凉，凉了以后贴一层保鲜膜入冰箱冷藏，不要冷冻哦。大概两三个小时，就可以拿出来沾芥末酱油吃啦。
