牛蒡薏米饮
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牛蒡薏仁饮，排毒去湿美白。
用料
| 牛蒡 | 70克 |
| 薏米 | 30克 |
| 水 | 适量 |
牛蒡薏米饮的做法
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牛蒡去皮切片。
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薏米洗净浸泡1小时左右。
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把牛蒡，薏米放入锅中加水煮开，然后小火煮1小时就可以。
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如果喜欢喝甜的可以加入冰糖或白糖饮用。我自己喜欢原味的。
