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香煎芋头糕

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嘿!吃货们,今天小编带来了一道香煎芋头糕的美味制作攻略!先将虾米浸泡,再调制粉浆,配上腊肠、大蒜和芋头,炒香煮熟,最后煎至微焦。出锅前别忘了蘸上甜辣酱,酱油膏或番茄酱,简直美味到爆炸!馋了吧?跟我一起开启美食之旅吧!🍴✨ #美食控# #香煎芋头糕# #吃货集结# 芋头糕不但在各大餐厅很受欢迎,也是广东人家过年时必备的糕点。一块块煎的外酥里嫩,腊味和芋头的香味溶合在一起,浓香可口,风味独特,食不厌口。

用料  

粘米粉 180克,A
清水 280克,A
槟榔芋头 480克,B
广式腊肠 2根,B
大蒜 3颗,B
中型虾米 20克,B
植物油 20克,B
五香粉 1/2小匙,C
1又1/2小匙,C
黑胡椒粉 1/2小匙,C
鸡精 1/2小匙,C

香煎芋头糕的做法  

  1. 将虾米浸泡2小时备用

    香煎芋头糕
  2. 粘米粉180克+清水280克在碗内调匀成粉浆

    香煎芋头糕
  3. 将腊肠切成小颗粒,大蒜切碎,虾米切碎,芋头切成键盘大小的方形颗粒

    香煎芋头糕
  4. 炒锅内放入1大匙植物油,冷油放入蒜头爆香

    香煎芋头糕
  5. 加入腊肠粒、虾米粒,小火炒香、炒熟盛出锅备用

    香煎芋头糕
  6. 炒锅内再倒入1大匙植物油,放入芋头块,中小火慢慢炒制,炒至表皮有些变硬

    香煎芋头糕
  7. 将事先炒好的腊肠,虾米,加入炒锅内,加入清水,水量没过芋头的量

    香煎芋头糕
  8. 大火煮开后,加入C所有调味料

    香煎芋头糕
  9. 水开后,加入事先调好的粉浆水(使用前要再次用汤匙搅拌一下,以免沉淀)

    香煎芋头糕
  10. 粉浆水全部倒入后,整锅就会变成白色的了

    香煎芋头糕
  11. 这时要转成小火慢慢煮,一边煮一边用锅铲翻底部,以免糊底了

    香煎芋头糕
  12. 一直煮到面糊结块了,芋头在锅铲上不易掉下来了,熄火备用

    香煎芋头糕
  13. 在活底蛋糕模上刷上一层植物油防粘,(如果您不是用活底模,请在模底垫上一层纸,不然很难脱出来的)

    香煎芋头糕
  14. 将煮好的芋头浆放入模具中

    香煎芋头糕
  15. 平的饭铲上粘上少许植物油,将芋头浆一边拍一边涂平

    香煎芋头糕
  16. 放入蒸锅内,上汽后中火蒸制40分钟

    香煎芋头糕
  17. 判断芋头糕是否熟了,可以用筷子插一下中间是否扎实?微凉后用手拍拍顶部是否扎实?

    香煎芋头糕
  18. 蒸好的芋头糕不要马上取出来

    香煎芋头糕
  19. 一定要等放凉了才取出来

    香煎芋头糕
  20. 放凉后的糕,切成长方片即可。(切糕的时侯利刀粘点凉水,比较不粘)

    香煎芋头糕
  21. 炒锅烧热,放入植物油,凉油放入芋头糕,用中小火煎至表面微焦即可

    香煎芋头糕
  22. 吃时蘸甜辣酱,酱油膏,番茄酱都可以

    香煎芋头糕

芋头

芋头是一种营养丰富的食材,富含膳食纤维、维生素C、维生素B、钾等营养物质。它有助于促进消化健康,降低血压,增强免疫力。 芋头的口感柔软细腻,带有一丝甘甜的味道,让人回味无穷。常见的做法有煮芋头、炒芋头、芋泥等。搭配食材可与猪肉、蔬菜等一起烹饪,增加口感和营养。 在烹饪芋头时,要注意切块后先泡水,避免氧化变黑。可以用清水漂洗,或在水中加几滴醋。烹饪时可以适量添加食盐,调味更佳。 然而,芋头是寒性食物,脾胃虚寒者及孕妇不宜食用过多。另外,芋头含有淀粉较多,糖尿病患者应适量食用。总之,适量食用芋头有益健康,但也要注意搭配和烹饪技巧。

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