胡萝卜苹果汁（熟饮）
0
人收藏过
苹果和胡萝卜都是营养价值极高的水果和蔬菜，但小宝宝和胃功能不好的人生食很可能会不舒服，我查了下厨房里都是生榨果汁，半小时内喝完，因为苹果会氧化，如果把两者煮熟后再食用就会让身体更容易吸收，所以这款胡萝卜苹果汁真真正正的老少皆宜，喜欢的亲们你也来试试吧！
用料
| 胡萝卜 | 一根， |
| 苹果 | 一个 |
| 冰糖 | 20克 |
| 水 | 400-500克 |
胡萝卜苹果汁（熟饮）的做法
-
将胡萝卜洗净去皮，切成薄片，苹果去皮去核，切成小块
-
两者一起放入锅中，加冰糖和水，煮开后继续中小火煮5到10分钟，用筷子试一下能扎透即可关火，稍微放凉至温热。
-
温热的苹果胡萝卜连同汁水一起倒入破壁机，选择果蔬键，两分钟后，一杯有颜值的苹果胡萝卜汁就做好了！
