早餐土司的21变公式

牛油果切片+山羊奶酪+石榴籽+橄榄油
（不晓得歪果仁吃石榴吐不吐籽@_@）

树莓+黑莓+罗勒+低脂奶油奶酪
(颜值最高)

哈密瓜“丝带”+核桃碎+龙舌兰+山羊奶酪
（用那种刮皮器来刮一条哈密瓜，又薄又长像丝带）

香蕉切片+杏仁奶油+奇亚籽

西芹切片+葡萄干+花生酱

炸豆泥+莎莎酱+香菜+煎蛋

山羊奶酪+草莓片+水煮毛豆+香醋+海盐
（先用香醋和海盐拌匀草莓再放到土司上去）

切片菠萝+乡村奶酪+切碎的腰果

炒甘蓝+=煎蛋卷+碎的切达干酪
（炒甘蓝要加点盐。一个蛋打散锅里少许油摊圆摊平，熟后用铲子折叠。）

干花果片+乳清奶酪+白芝麻

芒果切片+水牛马苏里拉奶酪+柠檬汁和柠檬皮屑
(使用新鲜马苏里拉，最后撒上柠檬皮屑和海盐)

捣碎的牛油果泥+水煮毛豆+豆芽+柠檬汁
(这个配料其实是个green smoothie的固体版本~~~)

啤梨切片+乳清奶酪+蜂蜜

鹰嘴豆泥+碎核桃+石榴

捣碎的鹰嘴豆+番茄片+煎蛋
（鹰嘴豆罐头捣成泥，拌入橄榄油、盐和胡椒。煎一个蛋后,继续用这个锅加热一片西红柿。然后组合）

蜜枣对半切片+feta奶酪+杏仁碎

切片李子+向日葵种子黄油+亚麻籽

切片苹果+蜂蜜+蓝纹奶酪
（考验你味觉的时候到了@_@）

意式番茄酱+水煮荷包蛋+罗勒+现磨帕玛森芝士
（番茄酱是做意面做披萨的那种~~）

泡菜+水煮蛋切片+黑芝麻
（亚洲口味好想尝试啊，类什么KI母鸡你们都懂的哈哈哈哈~~）

烟熏三文鱼+黄瓜薄片+奶油奶酪+小葱段