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【秋冬】白汁煮青口

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今年生日,@yehaizi1234 还有@kakeru陪我一起吃喝了整整两天。
最后一顿正餐,我们一起去了璞丽的西餐厅,度过了非常愉快的一晚。
琛哥说她很喜欢吃青口,那天点了一大份,真心鲜甜啊。贝肉软滑有弹性,每一个滑进嘴里,都好像接了一次吻。

回家复刻这道菜,难说还原了当日的美味,但那天的回忆,就被记录在了这个菜谱里。

用料  

青口 10只
白洋葱 1/4颗
意大利综合香料 适量
淡奶油 50毫升
白葡萄酒 150毫升
橄榄油 1汤匙
黄油 10g
海盐 少许
现磨白胡椒 适量

【秋冬】白汁煮青口的做法  

  1. 半壳的冻青口一般都是熟的,自然解冻后贝肉用清水冲一下就好。

    【秋冬】白汁煮青口
  2. 贝壳清洗时稍微仔细些,有时候会有一些海藻附在壳上。

    【秋冬】白汁煮青口
  3. 1/4个洋葱切成洋葱末

    【秋冬】白汁煮青口
  4. 准备好其他调味。这道菜家庭做非常简单的。几种西餐常用调料加一起煮一煮就好了。

    【秋冬】白汁煮青口
  5. 锅中加少量橄榄油,下洋葱末和意大利综合香料。保持中火即可。

    【秋冬】白汁煮青口
  6. 洋葱和香料的气味明显散出后,加入青口。并加入少量清水。同时轻轻晃动锅子。保证青口受热均匀。

    【秋冬】白汁煮青口
  7. 再加入白葡萄酒和淡奶油,继续搅拌均匀(我用这只雪平锅很顺手,到这一步为止就是轻轻晃一下锅子,就好了。)

    【秋冬】白汁煮青口
  8. 临出锅前,加一小块黄油、少许海盐和适量的现磨白胡椒。等黄油全部融化后就可以关火了。整个料理时间大约7分钟。
    (因为青口本身就是熟的,加热时间稍长,肉就老了。)

    【秋冬】白汁煮青口
  9. 青口盛出后淋上白汁即可。

    【秋冬】白汁煮青口
  10. 直接上手,边吃边看剧。开心!

    【秋冬】白汁煮青口

青口

青口,又称青口贝,是一种营养丰富的海鲜食材。它富含蛋白质、维生素B族、锌、铜、铁等矿物质,是人体生长发育所需的重要营养素。青口还含有丰富的不饱和脂肪酸,有助于降低血脂、改善心血管健康。 青口贝具有清甜鲜美的口感和咀嚼弹性,深受人们喜爱。常见的食用方式包括清蒸、白灼、煮汤等。清蒸青口贝鲜嫩多汁,保留了原汁原味;白灼青口贝则能更好地展现其鲜美的口感。搭配食材可以根据个人口味选择,常见的搭配有蒜蓉、姜丝、鲜椒等,以提升青口贝的味道。 在烹饪时,青口贝的烹饪时间不宜过长,以避免过火导致口感粗糙。另外,煮熟后的青口贝应立刻食用,避免停留时间过长影响口感。饮食禁忌方面,过敏体质者应慎食,以免引发过敏反应。 总的来说,青口贝是一种营养丰富、口感鲜美的海鲜食材,适宜多种烹饪方式,可根据个人口味自由搭配,但要注意适量食用,避免引起过敏等问题。

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