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大闸蟹粉丝干锅

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用料  

粉丝 150克
大闸蟹 2只
大葱 1根
1小块
酱油 2大勺
番茄酱 3大勺
300克
白酒1大勺
适量
1小勺

大闸蟹粉丝干锅的做法  

  1. 粉丝泡两小时

  2. 蟹放淡盐水中一个多小时,让它吐一下沙

  3. 用开水烫蟹,盖上盖子捂一会儿

  4. 大葱斜切段,老姜切丝

  5. 去蟹壳拆下,其余切成几块

  6. 锅中放油,放一半的大葱段用大火炒香

  7. 再下粉丝,关中火,炒均匀,放入1大勺的酱油、2大勺的番茄酱、1小勺的糖和适量的盐,加200克的清水

  8. 拌均匀,不用担心水多了,水一下锅,粉丝很快把水份吸收了

  9. 把粉丝倒入煲锅中

  10. 再热油,下剩下的大葱段和姜丝炒香

  11. 倒入大闸蟹,炒均匀

  12. 再加入1大勺的酱油、1大勺的番茄酱、白酒,炒两分钟,加入清水200克

  13. 大火烧开,再关小火煮5分钟

  14. 将蟹和汁水淋上粉丝

  15. 再把煲锅小火煮6分钟左右,关火焖5分钟左右即可

  16. 出锅,可放点葱

大闸蟹

大闸蟹,是一种具有丰富营养价值的美味食材。它富含优质蛋白质、微量元素和维生素,对人体有益处。大闸蟹具有降血脂、抗衰老、滋阴补肾等功效,经常食用可以帮助增强免疫力,滋补身体。 大闸蟹的口感鲜美,肉质细嫩,汁多味鲜,让人百吃不厌。常见的食用方式包括清蒸、红烧、煎炸、蒜蓉蒸等,每种做法都有独特的风味。搭配食材可以选择炒面、蒜泥豆腐、炒蛋等,丰富了口味的层次。 在烹饪技巧上,处理大闸蟹要注意先剪掉蟹脚和蟹钳,然后打开蟹壳,挖出肉,再用水泡一会儿进行处理。烹饪过程中要注意火候,避免过火煮煎,以免影响口感。 饮食禁忌方面,大闸蟹具有寒凉性质,不宜过多食用,尤其是脾胃虚寒的人群应慎食。另外,煮熟的大闸蟹最好不要和西瓜同时食用,以免引起腹泻等不适症状。 总的来说,大闸蟹是一种美味可口、营养丰富的食材,适量食用可以增加食欲、增强体力, 提高免疫力。但要注意慎食,避免食用不当导致各种不适。

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