蜂蜜西柚茶（手残星人都能做）
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西柚的营养价值非常高，还能瘦下半身，所以擅自把蜂蜜柚子茶改成了蜂蜜西柚茶
用料
| 西柚 | |
| 冰糖 | |
| 蜂蜜 | |
| 盐 |
蜂蜜西柚茶（手残星人都能做）的做法
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看着漂亮的柚子表面其实有蜡的，所以先用热水泡个几分钟，再用盐搓着洗一下～
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西柚剥开后，把果肉理出来，白色的茎也要理掉噢～
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柚子皮要像这样把白色的部分都削掉，不然会苦的～慢慢削………作为一个手残星人我削了将近一个小时
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然后就这样把削好的皮切成丝丝，为了好一点的口感可以切的细一点～
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把冰糖溶化到锅里（忘了照这步= =），然后把切好的皮放进去，先煮个十多分钟，它比较涩，让它先吸收甜味…
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到这种半透明的样子就可以把果肉倒进去了
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开了后就转成小火慢慢熬………
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水熬干就ok了～好像番茄酱啊～
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放凉后加入蜂蜜拌匀～一定要放凉再放蜂蜜，不然蜂蜜的营养会被破坏的～
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冻在冰箱里～喝水的时候就拿出来泡吧～（这么大的容器装这么点，好可怜的样子
西柚
西柚是一种富含维生素C和纤维的水果，其营养价值非常高。维生素C有助于增强免疫力，促进肌肤健康，而纤维则有助于促进消化和减肥。
食用西柚可以带来许多健康益处，比如降低胆固醇水平，帮助预防心脏病和中风。此外，西柚还可以促进新陈代谢，帮助减肥。
西柚的口感清爽酸甜，让人胃口大开。常见的食用方式包括直接剥皮生吃、制作西柚沙拉或榨汁。搭配食材可以尝试加入甜蜜的蜂蜜或新鲜的薄荷来提升口感。
在烹饪技巧上，可以尝试用西柚汁来调制沙拉酱或凉拌酱，增加酸甜的味道。另外，西柚也可以用来制作果冻或冰沙等甜点。
需要注意的是，由于西柚中含有一种叫做柚皮苷的成分，与一些药物会发生相互作用，可能影响药效。因此，在服用药物期间最好避免食用西柚。
