零嘴麻辣干子
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每次出去逛街,到处都是这种麻辣干子,总是管不住自己的嘴巴,现在自己做了一份,获得了老公夸奖,说可以出售的节奏啦…现在把菜谱分享给大家,爱重口味的朋友可以试一试…
用料
千张(薄豆干)
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若干
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大蒜
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适量
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蚝油
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适量
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香油
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适量
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酱油
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适量
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辣椒
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适量
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孜然
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适量
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白芝麻
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适量
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食盐,白砂糖
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适量
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食用油
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适量
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零嘴麻辣干子的做法
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把千张洗干净,切小块,沥干水分。
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将大蒜子洗干净,切碎。
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锅洗干净,烧热倒入食用油(多倒点),待油温5成热的时候倒入千张(根据千张多少,可以分次下锅)。待千张表面有明显的小泡即可捞出锅。
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锅里留少许油,倒入大蒜爆香,以此加入辣椒,蚝油,盐,酱油,鸡精,白砂糖,香油等调料混合均匀,然后倒入油炸好的千张拌匀,出锅撒上适量的孜然和芝麻,即可…
香干
香干,是一种以豆制品为原料制成的食材,营养丰富,富含植物蛋白质和纤维素,对身体健康非常有益。
在口感上,香干具有一种独特的香味,稍微带有豆类的清香,口感较为韧劲,嚼劲十足。因为其口感独特,香干可以被用来炒菜、凉拌或者烧汤,相当实用。
香干的烹饪方式也十分多样,可以直接切片炒菜,也可以切成小块后拌入凉拌菜中,甚至可以和肉类一同烧煮。常见的搭配食材包括青椒、豆角、鸡蛋等,能够增添更多的口感和层次。
然而,由于香干本身的辛辣味道,有些人在饮食上需要避免过多食用,尤其是脾胃虚寒、体质较弱的人群。在烹饪时,也应该适量搭配其他食材,以免造成火气过重的情况。总的来说,香干是一种非常有营养的食材,合理食用对身体健康大有益处。